宝宝发烧如何护理问

宝宝发烧时需监测体温，通过适当增减衣物、温水擦拭物理降温，保证充足水分摄入，保持环境适宜，若发烧持续不退、体温过高或出现异常表现要及时就医。

一、监测体温

对于宝宝发烧，首先要密切监测体温变化。可以使用体温计准确测量宝宝的体温，如口腔体温正常范围是36.3~37.2℃，直肠体温正常范围是36.5~37.7℃，腋下体温正常范围是36~37℃。通过频繁监测体温，能及时了解宝宝体温的波动情况，以便采取相应措施。不同年龄段宝宝体温特点有所不同，新生儿体温调节中枢尚未发育完善，体温易受环境影响；婴儿体温相对活泼，发烧时变化可能更快。

二、物理降温

适当增减衣物：如果宝宝发烧是因穿着过多或包裹过紧引起，可适当减少衣物和被褥，以利于散热。但要注意避免让宝宝直接吹冷风，尤其是年龄较小的婴儿，其体温调节能力弱，过度散热可能导致体温进一步下降或引发其他不适。对于新生儿，包裹应宽松适宜，根据室温调整，保持皮肤温度在合适范围。

温水擦拭：用32~34℃的温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，通过水分蒸发帮助散热。擦拭时动作要轻柔，时间不宜过长，防止宝宝着凉。婴儿皮肤娇嫩，擦拭时更要注意力度，避免损伤皮肤。

三、保证充足水分摄入

发烧会使宝宝身体丢失较多水分，要多给宝宝喝温水，以补充水分，防止脱水。可以少量多次喂水，对于婴儿，母乳喂养的妈妈要增加喂养次数，人工喂养的宝宝可适当增加喂水频率。不同年龄宝宝对水分的需求不同，一般来说，婴儿每天需要的水分约为120~150ml/kg，要根据宝宝具体情况保证水分供给，维持身体正常代谢。

四、环境适宜

保持室内温度适宜，一般维持在22~25℃左右，湿度保持在50%~60%。舒适的环境有利于宝宝休息，促进身体恢复。对于新生儿，要注意室内温度稳定，避免温差过大；婴儿则要营造安静、舒适的休息环境，减少外界干扰。

五、及时就医的情况

如果宝宝发烧持续不退（如超过3天）、体温过高（如直肠体温超过38.5℃且物理降温无效）、出现精神萎靡、嗜睡、抽搐、呼吸急促等异常表现，应及时带宝宝就医。不同年龄段宝宝对发烧的耐受程度不同，新生儿和小婴儿发烧更需谨慎对待，因为他们病情变化可能较快。例如，新生儿发烧可能是感染等严重问题的信号，必须及时明确病因并进行相应治疗。