急性荨麻疹如何止痒问

缓解皮肤瘙痒可通过局部冷敷止痒，利用降低皮肤温度收缩血管减敏；外用炉甘石洗剂或糖皮质激素药膏止痒，注意不同药物使用方法及儿童使用禁忌；避免搔抓刺激以防加重瘙痒；寻找并规避食物、接触物等诱因；必要时口服抗组胺药物止痒，儿童选适合剂型，注意药物不良反应及对活动影响。

方法：用干净的毛巾或纱布浸湿冷水，拧至半干后敷在瘙痒部位，每次敷15-20分钟，可间隔一段时间重复使用。对于儿童，要注意控制冷敷时间，避免冻伤，一般5-10分钟为宜，且冷敷时需密切观察皮肤状况。

外用药物止痒

炉甘石洗剂：

作用机制：炉甘石洗剂中的主要成分炉甘石和氧化锌具有收敛、保护皮肤以及较弱的防腐作用，能缓解瘙痒。

使用方法：摇匀后用棉签蘸取适量涂抹于患处，每天可多次使用。儿童使用时要注意避免接触眼睛和黏膜部位，若皮肤有破损则不宜使用。

糖皮质激素药膏：如弱效的氢化可的松乳膏等，具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻炎症反应从而缓解瘙痒。但儿童使用时需谨慎，应选择弱效制剂，且避免长期大面积使用，以防引起皮肤萎缩等不良反应。一般短期小面积使用，每天1-2次涂抹于患处。

避免搔抓等刺激

原因：搔抓会使皮肤进一步受到刺激，导致局部皮肤温度升高，释放更多的炎性介质，从而加重瘙痒，还可能引起皮肤破损，增加感染的风险。

措施：要告诫患者尤其是儿童尽量克制搔抓的欲望，可以通过轻轻拍打瘙痒部位来缓解不适。同时，要保持指甲清洁，避免因为搔抓造成皮肤破损。对于婴幼儿，家长要注意修剪其指甲，防止搔抓时损伤皮肤。

寻找并规避诱因

食物因素：如果怀疑急性荨麻疹与食物有关，要回忆近期食用的食物，如鱼虾、坚果、牛奶、鸡蛋等，避免再次食用相关食物。对于儿童，要详细记录饮食情况，以便准确找到可能的致敏食物。

接触物因素：如接触了新的护肤品、化纤衣物、花粉、尘螨等，要尽量避免再次接触这些物质。儿童可能在玩耍过程中接触到各种物质，家长要留意孩子的活动环境和接触物品，及时发现并规避可疑的接触性诱因。

口服抗组胺药物（如适用）

作用：抗组胺药物能竞争性阻断组胺与效应细胞上的H受体结合，从而发挥抗过敏、止痒的作用。

注意事项：对于儿童，要选择适合儿童剂型的抗组胺药物，如糖浆制剂等。同时要注意药物的禁忌证，比如某些抗组胺药物可能会引起嗜睡等不良反应，在用药后要注意观察儿童的反应，避免影响其正常活动，尤其是需要进行活动或学习的儿童。成人使用时也要注意药物可能对日常生活和工作的影响，如驾驶等需要高度集中注意力的活动应避免。