腰肌扭伤的症状问

腰肌扭伤后会出现疼痛（部位集中在腰部，性质多为突然的刺痛、胀痛或酸痛等）、腰部活动受限（活动范围改变、姿势异常）、局部压痛（位置在受伤腰肌部位附近，程度因扭伤严重程度而异）、肌肉紧张（受伤腰肌紧张、痉挛），严重扭伤时还会有淤血肿胀（淤血表现为皮肤青紫色斑块，肿胀致腰部外观增粗），且不同人群在各表现上有一定差异。

疼痛性质：多为突然发生的刺痛、胀痛或酸痛等。一般瞬间扭伤时为刺痛，而后可能转为胀痛或酸痛。

腰部活动受限

活动范围改变：患者会出现弯腰、转身、屈伸等腰部活动困难的情况。儿童腰肌扭伤后，由于身体柔韧性相对较好，早期可能还能有一定程度活动，但很快会因疼痛而限制活动；女性在生理期等特殊时期，腰部本身敏感性增加，腰肌扭伤后活动受限可能更显著；生活方式不健康、长期缺乏运动者，腰部肌肉力量弱，腰肌扭伤后活动受限会更严重；既往有腰部疾病的人群，腰部活动受限程度往往比健康人更重，恢复活动的时间也更长。

姿势异常：为了减轻疼痛，患者可能会采取特殊的姿势，如腰部挺直不敢弯曲，或身体向一侧倾斜等。

局部压痛

压痛位置：在受伤的腰肌部位可摸到明显压痛处，多在腰椎两侧的腰肌附着点附近。不同年龄人群压痛位置基本一致，但儿童因体型特点，检查时需更加轻柔；女性在孕期等特殊阶段，腰部解剖结构有所改变，压痛位置可能会有细微差异；生活方式不良者，腰肌劳损基础上发生扭伤，压痛可能更广泛；有腰椎病史者，压痛位置可能与病变腰椎相关区域重合。

压痛程度：根据扭伤的严重程度不同，压痛程度有所差异，轻度扭伤压痛相对较轻，重度扭伤压痛明显且患者可能因疼痛躲避按压。

肌肉紧张

肌肉状态：受伤的腰肌会出现紧张、痉挛的情况，用手触摸可感觉到肌肉发硬。儿童肌肉柔韧性好，腰肌扭伤后肌肉紧张表现可能相对不那么典型；女性内分泌等因素在特殊时期可能影响肌肉紧张程度；生活方式不健康者平时肌肉就处于相对紧张状态，腰肌扭伤后肌肉紧张会更明显；有腰椎病史者，腰肌本身可能已有一定程度异常，扭伤后肌肉紧张情况会更复杂。

淤血肿胀（严重扭伤时）

淤血表现：严重的腰肌扭伤可能会出现腰部皮肤下淤血，表现为皮肤呈现青紫色斑块。不同年龄人群淤血表现无本质差异，但儿童皮肤较薄，淤血可能更易观察；女性在一些特殊生理状态下，凝血功能等可能有变化，淤血程度可能与健康时不同；生活方式不良者血液循环相对较差，淤血吸收可能较慢；有血液系统疾病等病史者，腰肌扭伤后淤血可能更严重且不易消退。

肿胀情况：受伤部位会有肿胀现象，导致腰部外观增粗。