中暑的表现问

中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑，先兆中暑有头晕等表现体温略高；轻度中暑体温超38℃且症状加重；重度中暑包括热痉挛（四肢肌肉痉挛）、热衰竭（周围循环衰竭表现）、热射病（高热伴意识障碍等），各类型中暑不同人群有不同易发情况及表现。

症状表现：在高温环境下，出现头晕、头痛、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等表现。体温正常或略有升高，一般不超过38℃。例如长时间在烈日下劳作的农民，刚开始可能会感觉轻微头晕、出汗增多。

人群影响：各年龄段人群都可能发生，若在高温环境中活动时间稍长，体质较弱者可能较早出现先兆中暑症状，比如儿童在户外玩耍时间过长，可能比成年人更早出现口渴、乏力等表现。

轻度中暑

症状表现：体温往往在38℃以上。除了先兆中暑的症状加重外，还可能出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，也有可能出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。例如在高温环境中未得到及时缓解的劳动者，体温升高，皮肤发烫且大量出汗后又出现四肢发冷等情况。

人群影响：不同年龄人群表现可能有差异，老年人由于身体机能衰退，轻度中暑时可能更易出现血压波动等情况；儿童轻度中暑时可能除了体温升高、乏力外，还可能因出汗多导致电解质紊乱相关表现，如精神不佳等。

重度中暑

热痉挛：

症状表现：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。表现为四肢肌肉痉挛，伴有收缩痛，好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，以腓肠肌为最常见，常呈对称性。例如高温下进行高强度体力劳动的工人，大量出汗后喝了很多水但没补充盐分，可能出现小腿肌肉痉挛。

人群影响：各年龄段均可发生，儿童在高温运动后若未注意盐分补充也可能发生热痉挛；成年人在高温作业时若不注意盐分摄入平衡易出现。

热衰竭：

症状表现：为最常见的一种。多由于大量出汗导致失水、失钠，血容量不足而引起周围循环衰竭。主要表现为头晕、头痛、口渴、多汗、恶心、呕吐、皮肤湿冷、面色苍白、血压下降、昏厥或意识模糊，体温基本正常。例如高温环境中长时间行走的行人，出现头晕、乏力、面色苍白等表现。

人群影响：老年人、儿童以及体质虚弱者更易发生，老年人本身调节功能差，儿童体温调节能力不完善，体质虚弱者身体储备功能差，在高温环境下更易出现热衰竭。

热射病：

症状表现：是一种致命性急症，主要表现为高热（核心体温≥40℃）和意识障碍。开始时大量出汗，继而无汗、皮肤干燥、发红，伴恶心、呕吐、晕厥、幻觉、惊厥、昏迷等。例如在高温天气下长时间处于户外未得到降温的患者，体温迅速升高，出现意识模糊等严重表现。

人群影响：多见于老年人、肥胖者、孕产妇以及有慢性基础疾病者，这些人群体温调节功能本身可能存在问题，在高温环境下更易发展为热射病，且病情往往较重。