女性尿频尿急尿不尽怎么办问

女性尿频、尿急、尿不尽需先明确病因，常见病因有泌尿系统感染、结石、膀胱过度活动症及妇科疾病累及等。可通过增加水分摄入、注意个人卫生、调整生活方式等非药物干预，针对不同病因，泌尿系统感染轻时非药物可缓解，重或不改善需用抗生素（儿童慎选）；结石小可靠饮水等排，大需碎石等；膀胱过度活动症可膀胱训练、盆底肌训练，儿童多非药物；妇科疾病累及则治原发疾病。

一、明确病因是关键

女性出现尿频、尿急、尿不尽等症状，首先要明确病因。常见的病因有泌尿系统感染，如膀胱炎、尿道炎等，这与女性尿道短、宽且直，细菌容易逆行感染有关；也可能是泌尿系统结石，如膀胱结石、尿道结石等，结石刺激尿路会引起相关症状；还可能是膀胱过度活动症，这与膀胱逼尿肌不稳定收缩有关；另外，妇科疾病如盆腔炎等累及膀胱时也可能出现类似症状。

二、非药物干预措施

1.增加水分摄入：适量多喝水，每天保证1500-2000毫升的饮水量，通过增加尿量来冲洗尿道，减少细菌等病原体在尿路的停留时间，但要注意避免一次性大量饮水，可分次饮用。对于儿童患者，要根据年龄适当调整饮水量，避免因饮水过多引起不适。

2.注意个人卫生：保持会阴部清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气好的内裤。女性在排便后应从前往后擦拭，防止肠道细菌污染尿道。对于经期女性，要更加频繁地更换卫生巾，减少细菌滋生的机会。

3.调整生活方式：避免长时间憋尿，有尿意时应及时排尿。对于长时间久坐的女性，如办公室工作人员等，要定时起身活动，促进盆腔血液循环。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，增强机体免疫力。

三、针对不同病因的应对

1.泌尿系统感染：如果是泌尿系统感染引起，需要就医进行尿液常规等检查，明确感染病原体。一般轻度感染通过上述非药物干预措施可能会有所缓解，但如果症状持续不改善或感染较重，可能需要使用抗生素治疗。但儿童患者使用抗生素需非常谨慎，应在医生严格评估后，选择对儿童相对安全的抗生素。

2.泌尿系统结石：对于泌尿系统结石导致的尿频、尿急、尿不尽，较小的结石有可能通过大量饮水、适度运动等方式自行排出。如果结石较大，可能需要进行体外冲击波碎石、输尿管镜取石等治疗手段。儿童患者发现结石后，要根据结石的大小、部位等综合情况，由医生制定个体化的治疗方案，优先考虑对儿童身体损伤小的治疗方式。

3.膀胱过度活动症：对于膀胱过度活动症，可通过膀胱训练来改善症状，即定时排尿，逐渐延长排尿间隔时间。还可以进行盆底肌训练，增强盆底肌的力量，有助于控制膀胱功能。对于年龄较大的女性患者，可在医生指导下使用M受体拮抗剂等药物，但儿童患者一般不建议首先使用药物治疗，以非药物干预为主。

4.妇科疾病累及：如果是妇科疾病累及膀胱引起的相关症状，需要积极治疗妇科原发疾病，如盆腔炎等，根据具体病情采取相应的抗炎、对症等治疗措施。