颈椎后背疼怎么回事问

引起颈椎后背疼的原因包括肌肉劳损（长期不良姿势等致肌肉劳损，年龄、性别、生活方式、病史等影响）、颈椎病（颈椎间盘突出症、颈椎骨质增生等类型，年龄、不良姿势、外伤史等影响）、外伤（颈部外力撞击致相关损伤，外伤史、年龄、职业等影响）、风湿性疾病（如强直性脊柱炎等，年龄、性别、家族史等影响）、内脏疾病牵涉痛（如冠心病等，内脏疾病病史、年龄、性别等影响）。

一、肌肉劳损

1.原因：长期保持不良姿势，如长时间低头看手机、伏案工作等，会使颈椎后背的肌肉处于紧张状态，久而久之容易引发肌肉劳损，导致疼痛。例如，长时间低头工作的办公族，由于颈部持续前屈，颈椎后背肌肉过度牵拉，容易出现劳损。

2.影响因素：年龄方面，随着年龄增长，肌肉的弹性和耐力下降，更易发生劳损；性别上，一般无明显差异，但长期从事重体力劳动的人群（不论男女）风险更高；生活方式中，缺乏运动、长期固定姿势工作等是重要诱因；病史方面，若本身有颈椎基础问题，更易因肌肉劳损加重后背疼痛。

二、颈椎病

1.类型及原因

颈椎间盘突出症：颈椎间盘发生退变后，在外力等因素作用下，椎间盘突出，压迫周围神经、血管等组织，可引起颈椎后背疼。比如，突然的颈部扭伤可能诱发颈椎间盘突出。

颈椎骨质增生：颈椎椎体边缘出现骨质增生，当增生的骨质刺激周围组织时，会导致疼痛。多见于中老年人，随着年龄增长，颈椎椎体的退变加速，骨质增生发生率增加。

2.影响因素：年龄是重要因素，中老年人发病率较高；长期不良姿势、颈椎外伤等病史会增加发病风险；性别差异不显著，但长期伏案工作的人群更易患颈椎病引发后背疼。

三、外伤

1.原因：颈部受到外力撞击，如车祸、摔倒时颈部着地等，可能导致颈椎周围软组织损伤或颈椎骨折等，从而引起后背疼。例如，车祸中颈部受到急刹车的惯性冲击，容易造成颈椎及后背相关组织损伤。

2.影响因素：有明确外伤史的人群风险高，年龄对其影响主要在于不同年龄段的身体恢复能力不同，儿童身体柔韧性相对较好，但外伤后恢复情况也需关注；性别无明显差异；生活方式中从事高风险职业（如建筑工人、运动员等）易发生外伤。

四、风湿性疾病

1.原因：如强直性脊柱炎等风湿性疾病，可累及颈椎，导致颈椎后背疼痛。其发病机制与自身免疫反应等有关。例如，强直性脊柱炎患者免疫系统错误地攻击自身组织，累及颈椎时引发炎症疼痛。

2.影响因素：年龄上，青年男性相对高发；性别方面，强直性脊柱炎男性患者多于女性；病史中自身免疫性疾病家族史等可能增加患病风险，进而导致颈椎后背疼。

五、内脏疾病牵涉痛

1.原因：某些内脏疾病可通过神经反射引起颈椎后背疼，如冠心病，当心肌缺血时，可能表现为颈椎后背放射性疼痛。这是因为内脏神经和躯体神经的感觉纤维在脊髓部位有重叠，内脏病变的疼痛信号会被误传至相应躯体神经支配的区域。

2.影响因素：有内脏疾病病史的人群需警惕，年龄较大的人群患冠心病等内脏疾病风险相对高，性别上冠心病男性发病率略高于女性等，这些因素都可能影响内脏疾病牵涉痛导致颈椎后背疼的发生。