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尿结石能不能吃瓜子

2025年10月13日 10:17:10
病情描述:

尿结石能不能吃瓜子

医生回答(1)
  • 刘小彭
    刘小彭主任医师

    中山大学附属第三医院 向他提问

    尿结石患者可适量吃瓜子,普通患者每日吃一小把原味瓜子,伴高尿酸血症者需严格控量,儿童吃瓜子要有监护且适量。

    对于普通尿结石患者:每日吃瓜子量控制在一小把(约20-30克)较为合适,避免因过量食用导致热量摄入过多,进而可能引起体重增加等问题,而体重过重可能对泌尿系统产生一定负担。同时,尽量选择原味瓜子,避免食用过多添加盐、糖或其他调味料的瓜子,以防摄入过多钠等成分,影响体内电解质平衡,增加结石形成风险。

    对于伴有高尿酸血症的尿结石患者:瓜子中虽然嘌呤含量不是特别高,但仍含有一定量嘌呤,过量食用可能会使血尿酸水平升高,从而增加尿酸结石形成的可能性,这类患者更要严格控制瓜子摄入量。

    对于儿童尿结石患者:儿童正处于生长发育阶段,吃瓜子时需有成人监护,防止误吸等情况发生。同时,儿童食用瓜子也应适量,避免影响正常饮食中其他营养物质的摄入。

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