做糖筛前要做什么问

糖筛检查前3天正常饮食但避免高糖高脂肪，前1天晚餐后禁食10-12小时可适量饮水；检查时间选妊娠24-28周，当天早上前往医院，带好相关物品，保持轻松心态，有特殊病史等要告知医生。

一、饮食方面

1.检查前3天：正常饮食即可，但应尽量避免高糖、高脂肪食物。因为如果摄入过多高糖食物，可能会影响糖筛结果的准确性。例如，大量食用甜食后，血液中的葡萄糖水平会短暂升高，从而干扰糖筛对妊娠期糖尿病的判断。一般来说，每天的碳水化合物摄入量应保持在合理范围，大约占总热量的50%-60%。

2.检查前1天：晚餐后应禁食，通常从检查前10-12小时开始禁食，可适量饮水，但不要喝含糖饮料等。这是为了保证空腹血糖的检测结果准确，因为进食后血液中的葡萄糖水平会升高，会影响糖筛中空腹血糖以及服糖后血糖的检测值。

二、时间安排

1.检查时间选择：一般建议在妊娠24-28周进行糖筛检查。这是因为在这个时间段，孕妇体内的激素水平相对稳定，胎盘功能也比较成熟，此时进行糖筛能较好地检测出是否患有妊娠期糖尿病。如果过早进行糖筛，可能由于胎盘还未完全成熟，激素水平变化不稳定，导致结果不准确；过晚进行，若发现异常情况，处理起来会相对被动。

2.检查当天时间：早上前往医院进行检查，一般需要提前到达医院做好准备工作。比如，到达医院后先进行空腹血糖的检测，然后在规定时间内饮用含葡萄糖的溶液等。

三、其他准备事项

1.携带物品：携带身份证、孕期检查手册等相关资料，以便医生能够准确了解孕妇的孕期情况。同时，可以准备一些小零食，在完成糖筛检查后及时食用，防止出现低血糖情况。因为在糖筛过程中，长时间空腹可能会导致孕妇出现头晕、乏力等低血糖症状，准备小零食可以及时缓解不适。

2.身体状态：检查当天要保持轻松的心态，避免过度紧张。因为紧张情绪可能会影响内分泌系统，从而对血糖水平产生一定影响，导致糖筛结果出现偏差。如果孕妇有特殊病史，如既往有糖尿病史、肥胖等情况，要提前告知医生，以便医生根据具体情况调整检查方案或进行更详细的评估。例如，肥胖孕妇由于体内脂肪细胞对胰岛素的敏感性降低，发生妊娠期糖尿病的风险较高，医生可能会在糖筛过程中更加关注其血糖变化情况。对于高龄孕妇（年龄≥35岁），也需要更加密切地监测糖筛结果，因为高龄孕妇患妊娠期糖尿病的几率相对较高。