流鼻血怎么办问

流鼻血的处理方法包括一般处理（患者坐下或半卧位、捏鼻翼压迫、敷冷毛巾）及就医情况（止血未停、反复等需就医，医生会用相应方法止血）；不同人群有特点及注意事项，儿童与挖鼻等有关、老人与血管病有关、孕期女性与激素等有关；预防措施有保持鼻腔湿润、避免不良习惯、控制基础疾病。

当发生流鼻血时，首先要保持冷静，让患者坐下或半卧位，头部稍向前倾，这样可以防止血液流入咽部引起呛咳，也能避免血液向后流入喉部导致窒息。用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5-10分钟，同时可以用冷水毛巾敷前额和后颈，促使血管收缩减少出血。

就医情况

如果采取上述压迫止血方法后，鼻出血仍未停止，或者是反复鼻出血、出血量较大、伴有头晕、乏力等全身症状，或者是儿童频繁鼻出血等情况，应及时就医。医生可能会进行鼻腔检查，查找出血点，然后采取相应的止血措施，比如局部使用止血药物、烧灼止血、填塞止血等方法。

不同人群流鼻血的特点及注意事项

儿童

儿童流鼻血较为常见，多与鼻黏膜娇嫩、好奇挖鼻等有关。家长要教育儿童不要随意挖鼻，当儿童流鼻血时，要按照上述一般处理方法进行操作，但要注意动作轻柔，避免过度惊吓儿童。如果儿童经常流鼻血，要考虑是否存在鼻腔异物、血液系统疾病等情况，及时带儿童就医检查。

老年人

老年人流鼻血可能与高血压、动脉硬化等血管性疾病有关。老年人有高血压病史的，流鼻血时要格外注意血压情况，在进行止血处理的同时，要密切关注血压变化。如果老年人反复流鼻血，除了局部止血外，还需要积极治疗基础疾病，控制血压等。

孕期女性

孕期女性流鼻血可能与体内激素变化、鼻黏膜充血等有关。处理时同样先采取压迫止血等一般方法，由于处于孕期，就医时要告知医生怀孕的情况，医生会根据具体情况谨慎选择止血措施，避免使用对胎儿有影响的药物等。

预防流鼻血的措施

保持鼻腔湿润

可以使用加湿器增加室内空气湿度，尤其是在干燥的季节。也可以适当使用生理盐水滴鼻，保持鼻黏膜湿润，减少鼻黏膜干裂出血的风险。

避免不良习惯

教育儿童和成人不要频繁挖鼻、用力擤鼻等。饮食上要多吃蔬菜水果，补充维生素，保持大便通畅，因为便秘时用力排便可能会导致鼻腔静脉压升高引起流鼻血。

控制基础疾病

对于有高血压、血液系统疾病等基础疾病的人群，要积极治疗控制病情，定期监测相关指标，将血压等控制在合理范围内，减少流鼻血的诱因。