牙龈长个疙瘩怎么办问

牙龈长疙瘩可能由牙龈脓肿、牙龈瘤、根尖周脓肿引起的牙龈瘘管等原因导致，需保持口腔清洁、去除局部刺激因素、对患牙根管治疗等，发现应尽快就医，日常要注重口腔卫生、注意饮食。

一、可能的原因及对应处理

（一）牙龈脓肿

原因：通常是由于细菌感染引起，比如口腔卫生不良，食物残渣残留滋生细菌，导致牙龈局部感染化脓形成疙瘩。常见于长期不认真刷牙、漱口的人群。

处理：保持口腔清洁，可使用生理盐水漱口，之后及时就医，医生可能会进行局部切开引流，排出脓液，然后进行抗感染治疗。对于儿童，家长要帮助其养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，进食后及时漱口。

（二）牙龈瘤

原因：可能与局部刺激有关，如牙结石、不良修复体等长期刺激牙龈组织，导致牙龈组织增生形成瘤样疙瘩。不同年龄、性别都可能发生，有口腔局部刺激因素存在的人群易患。

处理：需要去除局部刺激因素，如洁治去除牙结石等，然后手术切除牙龈瘤。儿童若患牙龈瘤，要检查是否有不良的局部刺激因素，如不合适的乳牙修复体等，及时处理局部刺激后根据情况决定是否手术。

（三）根尖周脓肿引起的牙龈瘘管

原因：多是由于龋齿未及时治疗，细菌感染波及牙髓，进而引起根尖周组织炎症，炎症穿破骨组织和牙龈形成瘘管，表现为牙龈上的疙瘩。各年龄段都可能发生，有龋齿且未治疗的人群风险较高。

处理：首先需要对患牙进行根管治疗，消除根尖周的炎症，从而使牙龈的疙瘩逐渐消退。儿童有龋齿时要及时治疗，避免发展到根尖周炎症阶段。

二、就医建议

当发现牙龈长个疙瘩时，无论年龄大小，都应尽快就医。医生会通过口腔检查、影像学检查（如X线片）等明确疙瘩的性质和原因，然后制定相应的治疗方案。对于儿童，家长要重视孩子牙龈的异常情况，因为儿童口腔问题若不及时处理可能会影响牙齿的正常发育和全身健康。

三、日常注意事项

口腔卫生：保持良好的口腔卫生是关键。每天早晚正确刷牙，使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟。对于儿童，家长要协助刷牙，选择适合儿童的含氟牙膏。同时，饭后及时漱口，清除口腔内的食物残渣。

饮食方面：避免食用过多辛辣、刺激性食物，这些食物可能会加重牙龈的炎症反应。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如橙子、苹果、西兰花等，维生素C有助于维持牙龈的健康。儿童要注意饮食均衡，减少糖果、饮料等甜食的摄入，预防龋齿和牙龈问题。