一到晚上就牙疼怎么办问

儿童和成年人晚上牙疼可能由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎等原因引起，儿童牙疼需尽快到儿童口腔科检查，成年人也应及时到口腔科就诊，日常要保持口腔清洁、控制饮食、定期口腔检查来预防牙疼。

一、可能的原因及应对措施

（一）龋齿

原因：如果牙齿存在龋齿，晚上躺下时，唾液分泌相对减少，口腔自洁作用减弱，龋洞内的食物残渣等更容易刺激牙髓神经，从而引发牙疼。

应对：对于儿童来说，要注意保持口腔清洁，减少甜食摄入，定期进行口腔检查；成年人也需养成良好口腔卫生习惯，发现龋齿应及时就医进行填充治疗等。

（二）牙髓炎

原因：牙髓炎多由龋齿发展而来，炎症刺激使得牙髓腔内压力增高，晚上平躺时，牙髓腔内压力进一步变化，疼痛会更加明显。

应对：儿童若出现牙髓炎相关症状，家长要尽快带其到口腔科就诊，可能需要进行根管治疗等；成年人同样应及时就医，医生会根据具体情况进行相应的牙髓治疗来缓解疼痛。

（三）智齿冠周炎

原因：智齿萌出不全或阻生时，周围牙龈组织易发生炎症，晚上体位改变等可能诱发疼痛加重。

应对：儿童智齿相对少见，成年人智齿冠周炎发作时，要保持口腔卫生，可用生理盐水等漱口，之后尽快到口腔科进行局部冲洗等处理，必要时遵医嘱使用抗炎药物（儿童需谨慎选择药物，遵循儿科用药原则）。

二、就医建议

儿童：儿童一到晚上就牙疼需格外重视，因为儿童表达可能不准确且牙齿问题可能影响生长发育等，应尽快带至儿童口腔科进行详细检查，排查龋齿、牙髓炎等多种可能病因。

成年人：若经常出现晚上牙疼情况，也应及时到口腔科就诊，通过口腔检查、X线等相关检查明确病因，进行针对性治疗。

三、日常预防措施

保持口腔清洁：

儿童：家长要帮助儿童养成早晚刷牙的好习惯，可选择儿童专用软毛牙刷和适合儿童的牙膏，刷牙时间要足够，一般不少于2分钟；饭后可以让儿童用清水漱口，减少食物残渣残留。

成年人：每天早晚认真刷牙，采用正确的巴氏刷牙法，每次刷牙时间保证3分钟左右，同时使用牙线等辅助清洁工具，清除牙缝间的食物残渣和菌斑。

控制饮食：

儿童：限制儿童食用过多高糖食物，如糖果、巧克力、甜饮料等，减少龋齿发生风险；可以多给儿童吃富含纤维的蔬菜、水果等，有助于清洁牙齿。

成年人：减少甜食和酸性食物的摄入频率，如避免睡前吃零食等，酸性食物可能会腐蚀牙齿，增加龋齿等问题的发生几率。

定期口腔检查：

儿童：建议每6个月带儿童到口腔科进行一次口腔检查，及时发现潜在的牙齿问题并进行处理；

成年人：也应每年至少进行一次口腔检查，做到早发现早治疗，维护口腔健康。