心气虚是怎么引起的问

心气虚的引起原因包括年龄因素（随年龄增长脏腑功能衰退致心气减弱）、生活方式（过度劳累耗伤心气、缺乏运动使心肺功能下降、饮食不节影响心气生成）、疾病因素（先天禀赋不足、其他脏腑疾病累及、久病耗伤）、情志因素（长期情志不舒影响心气运行）。

年龄因素：随着年龄增长，人体脏腑功能逐渐衰退，心气也会自然减弱。例如老年人身体机能下降，心气不足的情况相对较多见。一般50岁以上人群心气虚的发生率可能会有所升高，这是因为随着年龄增长，心脏的生理功能逐渐衰退，心的推动血脉运行等功能减弱，从而导致心气虚。

生活方式

过度劳累：长期从事重体力劳动或过度脑力劳动，会耗伤心气。比如一些长时间高强度工作的人群，像IT行业长时间加班的程序员，由于身体和大脑持续处于高负荷状态，容易出现心气虚。过度劳累会使心气消耗过多，超过了心脏自身的调节和恢复能力，进而导致心气虚。

缺乏运动：长期缺乏体育锻炼，会使心肺功能下降，影响心气的生成和运行。缺乏运动的人，心脏的收缩力可能会减弱，心输出量减少，久而久之就容易出现心气虚的情况。例如一些长期久坐办公室，很少进行体育活动的人群，患心气虚的风险相对较高。

饮食不节：长期饮食不规律、偏好辛辣油腻等刺激性食物或过度节食等，都可能影响心气的生成。比如长期大量食用辛辣食物，容易生内热，耗伤心气；过度节食会导致身体营养摄入不足，心气生成的物质基础匮乏，从而引发心气虚。

疾病因素

先天禀赋不足：部分人由于先天心脏功能较弱，出生后就存在心气虚的倾向。比如一些早产儿，可能在心脏的发育方面相对不足，出生后容易出现心气不足的情况。先天禀赋不足会使心脏的正气相对虚弱，容易受到各种因素的影响而出现心气虚的表现。

其他脏腑疾病累及：其他脏腑的病变若长期不愈，可能会累及心脏，导致心气虚。例如肺脏疾病长期不愈，肺气虚损，不能助心行血，进而影响心气；肝脏疾病导致气血运行不畅，也会间接影响心气，最终引发心气虚。像慢性阻塞性肺疾病患者，由于长期肺功能受损，影响了心的功能，容易出现心气虚的情况。

久病耗伤：患有慢性疾病，如冠心病、心肌病等，长期患病会耗伤心气。以冠心病为例，患者由于冠状动脉狭窄或阻塞，心脏长期处于缺血缺氧状态，久而久之会导致心气不足。这些慢性疾病会持续消耗心脏的气血，使心气逐渐亏虚。

情志因素：长期的情志不舒，如焦虑、抑郁、悲伤等情绪，会影响心气的运行。例如长期处于焦虑状态的人群，情志不畅会导致气机郁结，进而影响心气的正常功能，长期如此就可能引发心气虚。情志因素通过影响人体的气机，进而影响心脏的气血运行，导致心气虚的发生。