女性尿路感染反复发作是怎么回事问

女性尿路感染反复发作与解剖生理、易感因素相关，可通过生活方式调整、针对基础疾病管理及特殊人群注意等措施预防，如多饮水、注意卫生、避免憋尿，控制基础疾病，绝经后女性补充雌激素等。

一、女性尿路感染反复发作的原因

（一）解剖生理因素

女性尿道短、宽、直，距离肛门较近，这使得细菌容易由尿道上行进入膀胱引发感染。例如，成年女性尿道长度约3-5厘米，相比男性尿道短很多，细菌更容易侵入。在性生活中，机械性摩擦等可能将周围细菌挤入尿道，增加感染风险。另外，女性在绝经后，体内雌激素水平降低，阴道和尿道黏膜变薄，局部抵抗力下降，也易发生尿路感染且反复发作。

（二）易感因素

1.性生活相关：性生活时会阴部细菌可被挤入尿道，尤其是不注意性生活卫生时。比如性生活前后未及时清洁外阴等，都可能导致尿路感染复发。

2.泌尿系统结构或功能异常：如存在尿路结石、先天性尿路畸形等情况，会影响尿液正常排出，使尿液潴留，为细菌滋生提供了良好环境，从而导致尿路感染反复发作。例如尿路结石会阻碍尿液流动，尿液中细菌不能及时被冲刷排出，容易繁殖引发感染。

3.机体免疫力低下：一些女性本身患有糖尿病等基础疾病，会影响机体的免疫功能，使身体对细菌的抵抗力下降，容易反复发生尿路感染。还有长期应用免疫抑制剂的女性，也处于免疫力较低的状态，易受细菌侵袭引发尿路感染且难以恢复，容易反复发作。

二、预防女性尿路感染反复发作的措施

（一）生活方式调整

1.多饮水：每日保证充足的饮水量，一般建议不少于1500-2000毫升，这样可以增加尿量，起到冲刷尿道的作用，减少细菌在尿道停留的时间。例如，定时饮水，不要等到口渴了才喝水，保持尿液经常处于稀释状态，有助于预防尿路感染。

2.注意个人卫生：保持会阴部清洁，勤换内裤，大便后应从前向后擦拭，避免将肛门处的细菌带到尿道。女性在经期要特别注意卫生，选用合格的卫生用品，并且要勤换卫生巾。

3.避免憋尿：及时排尿，不要长时间憋尿，因为尿液长时间潴留会使细菌在膀胱内繁殖，增加感染机会。

（二）针对基础疾病的管理

对于患有糖尿病等基础疾病的女性，要积极控制基础疾病。比如糖尿病患者要严格控制血糖水平，通过饮食、运动以及必要时的药物治疗等，将血糖控制在合理范围内，以提高机体的抵抗力，减少尿路感染反复发作的几率。

（三）特殊人群注意事项

绝经后女性可在医生评估下适当补充雌激素，以增加阴道和尿道黏膜的抵抗力。同时，绝经后女性在性生活中可适当使用润滑剂等，减少摩擦对尿道的损伤，降低感染风险。对于儿童女性，要注意保持外阴清洁，穿棉质内裤，不穿紧身裤等，家长要帮助儿童养成良好的卫生习惯，因为儿童时期如果发生尿路感染未彻底治愈，也可能为日后反复发作埋下隐患。