牙齿发黄发黑怎么办问

牙齿发黄发黑有外源性着色和内源性着色等原因及对应处理方法，不同人群如儿童、孕妇、老年人有特殊情况及注意事项，外源性着色可通过洗牙等清洁，内源性着色氟斑牙、四环素牙可通过美白或修复改善，儿童需家长帮助养成口腔卫生习惯，孕妇洗牙等需谨慎，老年人要注重日常清洁及定期口腔检查。

一、牙齿发黄发黑的常见原因及对应处理方法

（一）外源性着色

饮食及生活习惯导致：长期饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮品，或吸烟等，会使色素附着在牙齿表面导致发黄发黑。

处理方法：通过专业的牙齿清洁方式，如洗牙（超声波洗牙等）来去除表面色素。洗牙是利用超声波的高频振动，将牙齿表面的牙结石、色素等污垢震碎脱落，从而达到清洁牙齿的目的，一般每半年到一年可以进行一次洗牙维护，但具体频率可根据个人口腔卫生情况调整。对于吸烟人群，应尽量戒烟，减少深色饮品摄入来从根源上改善。

（二）内源性着色

氟斑牙：在牙齿发育矿化时期，过多摄入氟元素引起。轻度氟斑牙表现为牙齿表面白垩色斑块，重度会出现黄褐色或黑褐色斑块。

处理方法：可根据情况选择牙齿美白技术，如冷光美白等，但对于严重的氟斑牙可能需要做瓷贴面或全冠修复等。冷光美白是通过过氧化氢等美白剂，在冷光催化下渗透到牙齿组织中，与色素发生氧化还原反应，从而达到美白牙齿的效果，不过孕妇、牙周炎患者等不适合进行冷光美白。

四环素牙：在牙齿发育阶段服用四环素类药物导致牙齿着色，呈黄色、棕色或灰黑色。

处理方法：同样可以考虑瓷贴面、全瓷冠修复等方式改善外观。对于儿童来说，应避免在牙齿发育期间服用四环素类药物，以预防四环素牙的发生。

二、不同人群牙齿发黄发黑的特殊情况及注意事项

（一）儿童

原因：儿童牙齿发黄发黑可能是由于奶瓶龋导致，婴幼儿长时间含着奶瓶睡觉，奶瓶中的奶液残留会腐蚀牙齿；也可能是口腔卫生不良，未养成良好的刷牙习惯，食物残渣堆积引起着色。

注意事项：家长要帮助儿童养成良好的口腔卫生习惯，比如每天早晚用软毛儿童牙刷刷牙，饭后让儿童漱口。对于奶瓶龋，要避免儿童含奶瓶睡觉，喂奶后可以给儿童喝少量清水清洁口腔。同时，儿童牙齿发育阶段，要注意饮食中营养均衡，保证钙、磷等元素摄入，促进牙齿正常发育。

（二）孕妇

原因：孕妇在孕期可能由于激素水平变化，口腔环境改变，容易出现牙齿着色情况，也可能是孕期饮食结构改变，摄入深色食物等导致。

注意事项：孕妇进行牙齿清洁时要特别注意，洗牙等操作需要谨慎，应选择正规口腔医院，由专业医生评估后进行。在口腔护理方面，要坚持每天正确刷牙，可选择孕妇专用牙膏等温和的口腔护理产品。

（三）老年人

原因：老年人牙齿发黄发黑可能是因为随着年龄增长，牙龈萎缩，牙根暴露，牙齿表面更容易附着污垢；也可能是口腔内牙齿疾病，如龋齿、牙周病等导致牙齿变色。

注意事项：老年人要注重口腔的日常清洁，可选择软毛牙刷，适当使用牙线等辅助清洁工具。对于有牙齿疾病的老年人，要及时就医治疗，控制口腔疾病发展，同时定期进行口腔检查，一般建议每季度到半年进行一次口腔检查，及时发现问题并处理。