神经性尿频怎么治问

神经性尿频可通过一般治疗（心理调节、生活方式调整）、行为疗法（排尿训练、盆底肌肉训练）、药物治疗（非药物干预无效且症状严重时谨慎使用）进行治疗，儿童患者需以非药物干预为主且关注生长发育等，成年患者要告知基础病史并注意生活习惯。

一、一般治疗

1.心理调节

对于儿童患者，家长要给予充分的关爱和耐心，避免过度责备。因为儿童神经性尿频可能与心理因素有关，如紧张、焦虑等情绪。例如，有的儿童在入学、家庭环境变化等情况下可能出现神经性尿频，家长应营造轻松的家庭氛围，帮助儿童缓解心理压力。对于成年患者，要注意自身情绪的调整，可通过适当的放松方式，如冥想、深呼吸等，来减轻紧张情绪，因为长期的精神紧张可能会加重神经性尿频的症状。

生活方式调整：保持规律的生活作息，保证充足的睡眠。良好的睡眠有助于身体和心理的恢复，对于缓解神经性尿频有一定帮助。同时，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，但要注意避免过度劳累。运动可以促进血液循环，增强身体的抵抗力，也有助于调节心理状态。

二、行为疗法

1.排尿训练

对于儿童，家长可以帮助其逐渐延长排尿的间隔时间。开始时可以制定一个排尿时间表，比如每隔1-2小时让儿童尝试排尿一次，然后根据儿童的适应情况逐渐延长间隔。在这个过程中，要给予儿童积极的鼓励和强化。例如，当儿童能够按照时间表成功排尿时，给予小贴纸等奖励。对于成年患者，也可以采用类似的方法，自己设定排尿的时间间隔，通过自我训练来逐渐控制排尿次数。

盆底肌肉训练：无论是儿童还是成年患者，都可以进行盆底肌肉训练。以成年患者为例，盆底肌肉训练可以通过收缩和放松盆底肌肉来进行。每次收缩持续3-5秒，然后放松，重复进行10-15次，每天进行3-4组。这种训练有助于增强盆底肌肉的控制能力，对于改善神经性尿频有一定作用。儿童进行盆底肌肉训练时，家长可以适当引导，比如让儿童想象憋尿时的肌肉感觉然后进行收缩放松，但要注意方法的正确性和儿童的接受程度。

三、药物治疗

1.目前对于神经性尿频的药物治疗，一般是在排除了其他器质性疾病后根据具体情况使用。例如，对于症状较为严重的患者，可能会使用一些调节神经系统的药物，但药物的使用需要谨慎，因为儿童患者的身体发育尚未完全成熟，要特别注意药物的副作用和对儿童生长发育的影响。一般来说，非药物干预无效且症状严重时才会考虑药物治疗，而且药物的选择和使用需要在医生的严格指导下进行。

四、特殊人群注意事项

1.儿童患者

儿童处于生长发育阶段，在治疗神经性尿频时，非药物干预应作为首选。家长要密切关注儿童的心理状态和生活习惯的调整，避免使用不适合儿童的药物。例如，不能随意给儿童使用一些可能影响神经系统发育的药物。同时，要注意儿童的营养均衡，保证充足的水分摄入，但要避免在睡前大量饮水，以免加重夜间尿频的症状。

2.成年患者

成年患者如果有基础疾病，如泌尿系统的其他疾病等，在治疗神经性尿频时要告知医生自己的病史，以便医生综合考虑治疗方案。比如，如果成年患者同时患有糖尿病，在选择治疗方法和药物时要特别注意对血糖等指标的影响。同时，成年患者要注意保持良好的生活习惯，避免因为工作压力等因素导致神经性尿频症状加重，要学会合理安排工作和休息时间。