怎样自查肠癌问

自查肠癌需多方面关注，观察排便习惯（如频率、性状）和腹部不适症状，40岁以上及高危人群可进行直肠指检、粪便潜血检测，高危人群还建议进一步行内镜检查，综合这些来早期发现肠癌以便及时治疗。

一、观察排便习惯和粪便性状

1.排便频率变化：正常情况下排便频率相对稳定，如果近期出现排便次数明显增多或减少，例如原本一天一次大便，现在变为一天多次或者数天一次，需要引起注意。年龄较大的人群更要关注这种变化，因为随着年龄增长肠道功能可能会有所改变，而有肠道疾病家族史的人对排便频率变化也应更加敏感。

对于年轻人，如果突然出现腹泻与便秘交替的情况，可能是肠道出现问题的信号，比如肠癌等疾病可能会影响肠道的正常蠕动和吸收功能，导致这种排便习惯的改变。

2.粪便性状改变：正常粪便为成形软便。如果粪便变细，像铅笔状，可能是肠道内有占位性病变，阻碍了粪便通过，肠癌肿瘤生长可能会使肠腔狭窄，从而出现粪便变细的情况；粪便中带血也是重要信号，粪便可能呈鲜红色、暗红色或黑色（潜血阳性）。不同年龄阶段人群对粪便带血的感知和重视程度不同，老年人可能因为对身体变化感知相对迟钝，容易忽视，而儿童出现粪便带血则更需要重视，可能是肠道疾病的表现。

二、关注腹痛等腹部不适症状

1.腹痛的性质和部位：肠癌患者可能会出现腹部隐痛、胀痛等不适。疼痛部位不一定固定，可能在腹部的不同区域。对于有长期不良生活方式的人群，如长期高脂饮食、吸烟酗酒的人，更要留意腹部是否出现异常疼痛。年轻人如果长期精神压力大、生活不规律，也可能出现腹部不适，但如果这种不适持续不缓解且有加重趋势，就需要警惕肠癌等疾病。

老年人如果本身有基础疾病，如高血压、糖尿病等，腹部出现不明原因的疼痛，在控制基础疾病后仍未缓解，要考虑肠道病变的可能。

三、进行直肠指检（针对40岁以上人群及有相关风险人群）

1.检查方法及意义：直肠指检是简单有效的检查方法，医生将手指伸入直肠，可触摸到直肠内是否有肿块、溃疡等病变。40岁以上的人群建议定期进行直肠指检，因为随着年龄增长，肠道疾病的发生风险增加。有肠癌家族史的人从较年轻的年龄开始就应考虑进行直肠指检筛查。通过直肠指检可以发现距肛门较近的肠癌病灶，对于早期发现肠癌有重要意义。

四、粪便潜血检测

1.检测原理和方法：粪便潜血检测是利用化学方法检测粪便中是否存在微量血液。可以通过购买家用的粪便潜血检测试剂盒进行初步检测，按照说明书操作收集粪便样本进行检测。对于有肠道肿瘤家族史的人群、长期便秘或腹泻的人群等高危人群，定期进行粪便潜血检测有助于早期发现肠癌。因为肠癌肿瘤可能会有少量出血，通过粪便潜血检测可以发现这种潜在的出血情况，从而进一步排查肠癌。

五、内镜检查（高危人群建议进一步进行）

1.肠镜检查的重要性：肠镜检查是诊断肠癌的金标准。对于通过上述自查发现异常，或者属于肠癌高危人群（如40岁以上有家族史、长期肠道炎症等）的人群，应及时进行肠镜检查。肠镜可以直接观察肠道内的情况，发现微小的病变，并可以取组织进行病理活检，以明确是否为肠癌。年轻人如果有长期的肠道不适症状且其他自查方法提示异常，也应考虑进行肠镜检查，早发现早治疗。

总之，自查肠癌需要综合关注排便习惯、粪便性状、腹部症状等多方面情况，对于高危人群更要积极采取相应的检查措施来早期发现肠癌，以便及时进行治疗。