口角炎吃维生素B几好问

口角炎吃维生素B较好，因缺乏它易引发口角炎，不同年龄人群缺乏时可通过饮食补充，长期偏食等会增加风险，发生口角炎除补维生素B还需保持口角清洁等。

对于不同年龄人群，若因缺乏维生素B导致口角炎：儿童处于生长发育阶段，对维生素B的需求相对较高，若发生口角炎，在保证均衡饮食的基础上，可适当通过富含维生素B的食物来补充，如动物肝脏、奶类、蛋类、绿叶蔬菜等；孕妇在孕期由于身体代谢变化，也可能出现维生素B缺乏导致口角炎的情况，需保证足够的维生素B摄入，可通过合理膳食来获取，必要时在医生指导下补充；老年人由于消化吸收功能可能下降，也易出现维生素B缺乏，同样可从饮食中补充，如多吃上述富含维生素B的食物。

在生活方式方面，长期偏食、节食、过度劳累等情况都可能增加维生素B缺乏进而引发口角炎的风险。所以保持均衡的饮食、充足的休息等健康的生活方式有助于预防口角炎的发生。如果已经发生口角炎，除补充维生素B外，还需注意保持口角清洁，避免用舌头舔口角等不良习惯，以防加重炎症。