孕妇得口腔溃疡怎么办问

孕妇口腔溃疡可每日用温淡盐水轻柔漱口以清除口腔残渣减轻炎症，调整饮食增加富含维生素B族及C的食物并避免刺激食物，保证每日7-8小时以上优质睡眠，若经非药物干预仍未改善或疼痛明显影响进食生活则需就医由专业医生评估并选择对胎儿相对安全的局部治疗手段。

一、保持口腔清洁

孕妇可每日用温淡盐水漱口2~3次，利用淡盐水的渗透压及轻度杀菌作用，清除口腔内食物残渣与部分致病菌，减轻口腔溃疡局部炎症反应。漱口时动作需轻柔，避免刺激溃疡创面。

二、调整饮食结构

1.增加营养摄入：多食用富含维生素B族（如全麦制品、瘦肉等）及维生素C（如柑橘类水果、草莓等）的食物。维生素B族参与机体多种代谢过程，对维持口腔黏膜正常功能至关重要；维生素C具有抗氧化及促进组织修复功效，可辅助口腔溃疡愈合。

2.避免刺激食物：减少辛辣、过烫、坚硬食物的摄入，防止对溃疡创面产生机械性或化学性刺激，加重疼痛。

三、保证充足休息

孕妇需保证每日7~8小时以上的优质睡眠，良好睡眠状态有助于调节机体免疫系统，促进身体自我修复，利于口腔溃疡恢复。可通过营造安静舒适睡眠环境、采取左侧卧位等方式提高睡眠质量。

四、就医评估与专业处理

若经上述非药物干预后口腔溃疡仍未改善或疼痛明显影响进食、生活，建议孕妇前往口腔科就诊。由专业医生评估后，选择对胎儿相对安全的局部治疗手段，如使用含有重组人表皮生长因子的凝胶等促进创面愈合，但具体治疗需严格遵循医生专业指导，孕妇自身切勿自行滥用药物。