小孩发烧怎么样退烧快问

小孩发烧可采取物理降温方法，包括调节适宜环境、调整衣物穿着、局部冷敷（如额头冷敷、温水擦浴），要补充水分，超38.5℃、持续超3天、有异常症状或婴儿、有基础疾病的小孩需及时就医。

一、物理降温方法

（一）适宜环境调节

保持室内温度在25-27℃左右，湿度维持在50%-60%。对于小孩来说，适宜的环境温度有助于机体散热，若环境过热会影响散热效果，加重发烧症状。比如在夏季可通过空调调节室温，冬季注意避免室温过低导致小孩着凉加重病情。

（二）衣物穿着调整

给小孩穿着轻薄、透气的棉质衣物，不要穿得过多过厚。因为过多过厚的衣物会阻碍机体散热，不利于退烧。例如小孩发烧时，应减少外层衣物，让皮肤能够更好地与外界进行热量交换。

（三）局部降温

1.额头冷敷：用干净的毛巾浸泡在冷水中（水温以25-30℃为宜），拧干后敷在小孩的额头，每5-10分钟更换一次。额头冷敷可以通过传导散热来降低头部温度，缓解发烧带来的不适。

2.温水擦浴：用32-34℃的温水给小孩擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。擦拭时要注意动作轻柔，每次擦拭时间不宜过长，一般10-15分钟左右。通过温水擦浴可以利用水分蒸发的原理带走热量，达到降温的目的。

二、补充水分

让小孩多喝温开水，以补充因发烧丢失的水分，防止脱水。同时，充足的水分摄入也有助于通过排尿、出汗等方式促进散热。年龄较小的小孩可以少量多次饮用，避免一次饮用过多引起呕吐等不适。

三、及时就医情况

如果小孩发烧体温超过38.5℃，或者发烧持续时间较长（如超过3天仍未缓解），以及出现精神萎靡、抽搐、呼吸急促等异常症状时，应及时带小孩就医，查明发烧的原因，以便进行针对性治疗。例如，小孩持续高烧可能是由感染等因素引起，需要医生进行专业的诊断和处理。

特殊人群提示

对于婴儿（月龄小于3个月）出现发烧情况，由于婴儿体温调节中枢尚未发育完善，病情变化较快，一旦发现婴儿发烧应立即就医，不能自行采用物理降温等方法随意处理，以免延误病情。而对于有基础疾病的小孩，如患有先天性心脏病等，发烧时更要密切关注病情变化，因为基础疾病可能会在发烧时加重，需要更加谨慎地进行退烧处理和病情监测。