发烧37.8度怎么办问

需持续观察体温变化明确趋势，通过增加水分摄入、调节室内通风及温度湿度、调整宽松透气衣物被褥进行非药物降温，留意是否伴咳嗽等伴随症状，儿童要轻柔护理观察精神食欲等，孕妇37.8度谨慎处理优先非药物降温，老年人关注基础疾病，若体温持续超38.5℃或有严重不适需立即就医。

一、监测体温变化

持续观察体温数值，每1-2小时测量一次并记录，明确体温是呈上升、稳定还是下降趋势，以便后续判断病情发展情况。

二、非药物降温措施

1.增加水分摄入

适当多饮用温开水，每日饮水量可根据自身情况维持在1500-2000毫升左右，充足的水分有助于通过汗液蒸发等方式帮助机体散热，促进新陈代谢。

2.调节环境

保持室内通风良好，使室内温度维持在22℃-25℃，湿度保持在50%-60%，让身体处于舒适的散热环境中，避免过热或过冷刺激。

3.调整衣着被褥

根据自身感觉适当减少衣物及被褥，选择宽松、透气的棉质衣物，利于身体热量散发，不要过度包裹身体。

三、观察伴随症状

留意是否伴有其他症状，如有无咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、头痛、肌肉酸痛等表现。若出现咳嗽且咳痰较多，可能提示呼吸道感染等情况；若头痛剧烈且持续不缓解，需警惕是否有其他较为严重的病变等。

四、特殊人群注意要点

1.儿童

儿童体温调节功能尚未发育完善，除上述一般措施外，要格外轻柔护理，密切观察精神状态、食欲等情况，若体温持续升高或出现嗜睡、烦躁不安等异常表现需及时就医，且儿童一般不优先使用成人退热药物，非药物降温为首要选择。

2.孕妇

孕妇发烧37.8度时要谨慎处理，避免自行随意服用药物，优先采用非药物降温方式，如合理饮水、适度调节环境等，若体温有上升趋势或伴随其他明显不适，需在医生指导下谨慎选择安全的处理方式。

3.老年人

老年人可能伴有基础疾病，如高血压、糖尿病等，要密切监测体温变化的同时，关注基础疾病的控制情况，若体温持续不降或出现胸闷、气短等异常情况，应及时前往医院就诊，因为老年人身体机能相对较弱，病情变化可能较为隐匿。

五、及时就医情况

若体温持续上升超过38.5℃，或伴随呼吸困难、剧烈呕吐、意识模糊等严重不适症状，应立即前往医疗机构就诊，进行相关检查以明确发烧的具体病因，并在医生指导下进行针对性处理。