病毒感冒高烧怎么办问

不同人群高烧时可通过物理降温（温水擦浴、用退热贴）、补充水分、调节环境来处理，儿童高烧持续不退等或成人高烧超39℃等情况要及时就医，儿童用药有禁忌需遵儿科安全原则。

一、物理降温

1.适用于各年龄段：

温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。因为这些部位的血管丰富，通过温水擦浴可以利用水分蒸发带走热量，起到降温作用。例如，对于儿童来说，用温水擦拭可以避免使用过冷或过热的水刺激皮肤。对于成人，同样可以通过温水擦浴来散热。

使用退热贴：退热贴中的成分可以通过凝胶中水分的汽化来带走热量，贴在额头等部位，持续为身体降温，适合各年龄段人群，尤其是儿童，使用起来比较方便且相对温和。

二、补充水分

1.各年龄段都需重视：

高烧时身体会通过出汗等方式散失较多水分，所以要多补充水分。可以饮用适量的温开水，对于儿童来说，要少量多次饮用，防止一次性饮用过多引起呕吐等不适。成人也应保证充足的水分摄入，以维持身体的正常代谢，防止脱水情况的发生。比如，每1-2小时可以饮用100-200ml的温开水，这样有助于通过排尿等方式带走热量，辅助降温。

三、环境调节

1.不同人群有不同要求：

儿童：保持室内温度在22-24℃左右，湿度在50%-60%。温度过高不利于儿童散热，湿度过低可能会导致呼吸道黏膜干燥。可以使用空调或风扇来调节室内温度，但要注意避免直吹儿童。

成人：室内温度同样保持舒适，一般22℃左右较为适宜，要保证室内空气流通，可以开窗通风，但要避免患者直接对着风口。

四、及时就医情况

1.特殊人群需格外留意：

儿童：如果儿童高烧持续不退，或者出现精神萎靡、抽搐、呼吸急促等情况，要立即就医。因为儿童的体温调节中枢尚未发育完善，高烧容易引起惊厥等严重问题。例如，3个月以下的婴儿出现高烧，由于其自身免疫力和应对能力较弱，更要及时送医。

成人：如果成人高烧超过39℃，持续时间较长，或者伴有剧烈头痛、胸痛、呼吸困难等症状，也应尽快就医，以排除肺炎、脑膜炎等严重疾病的可能。

五、药物使用禁忌（儿童为例）

低龄儿童应避免自行使用成人退烧药，因为儿童的肝肾功能尚未发育完全，药物代谢能力与成人不同。例如，6个月以下婴儿使用退烧药需要特别谨慎，应在医生指导下进行。对于儿童退烧药的选择，要根据儿童的年龄和体重等因素，严格遵循儿科用药的安全原则。