发烧39度怎么办问

发烧39度时可采取物理降温、补充水分、环境调节等措施，同时要根据不同人群及病史情况及时就医评估，物理降温包括解开衣物、温水擦拭，补充水分需多喝温开水，环境调节要保持室内通风，儿童3个月以内婴儿、3个月至2岁幼儿及2岁以上儿童伴特定症状、成人持续时间长伴特定症状或有基础疾病者均需及时就医。

一、物理降温

1.解开衣物：发烧39度时，应适当解开孩子或成人的衣物，以利于散热，但要注意避免着凉，对于儿童尤其要轻柔操作，因为儿童体温调节中枢尚未发育完善，过度包裹可能加重散热困难。成人则可选择宽松、透气的棉质衣物，帮助身体热量散发。

2.温水擦拭：用32~34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。擦拭时间可适当延长，每个部位擦拭3~5分钟左右，要注意保暖，避免孩子或成人在擦拭过程中受凉。对于婴幼儿，要特别注意避开心前区、腹部等敏感部位。

二、补充水分

1.多喝温开水：发烧会使身体丢失大量水分，及时补充温开水有助于维持身体的新陈代谢，防止脱水。无论是儿童还是成人，都应少量多次饮用温开水，每次饮用100~150毫升左右，避免一次性饮用过多加重胃肠道负担。儿童可以每隔15~20分钟喝几口温开水，成人则可根据自身情况定时饮水。

三、环境调节

1.保持室内通风：将室内温度调节至22~25℃左右，湿度保持在50%~60%。适当开窗通风，让新鲜空气流通，有利于身体散热，但要注意避免直接吹风，尤其是儿童和老人，防止再次受凉加重病情。

四、及时就医评估

1.针对不同人群：对于儿童，3个月以内的婴儿发烧39度属于比较严重的情况，需要立即就医，因为婴儿免疫系统尚未发育完全，病情变化较快；3个月至2岁的幼儿发烧39度也应尽快就医，需排除严重感染等情况；对于2岁以上的儿童发烧39度，如果经过物理降温等处理后体温仍持续不降或伴有精神萎靡、抽搐等症状，也应及时就医。成人发烧39度如果持续时间较长（超过3天）、伴有剧烈头痛、胸痛、呼吸困难等症状，也需要及时就医，以明确发烧的原因，如是否是感染性疾病（如肺炎、肾盂肾炎等）或非感染性疾病（如自身免疫性疾病等）引起。

2.考虑病史因素：如果患者有基础疾病，如糖尿病、心脏病等，发烧39度时更应谨慎对待，因为基础疾病可能会因发烧而加重病情，需要及时就医进行全面评估和治疗，以防止基础疾病恶化引发更严重的并发症。