痔疮疼了怎么办问

缓解痔疮疼痛可通过一般护理如坐浴、保持局部清洁；调整生活方式如饮食调整、避免久坐久站；药物缓解如外用消肿止痛药物；若疼痛剧烈等及时就医，医生会据病情评估治疗，严重时可能手术。

一、一般护理缓解

1.坐浴

可使用温水坐浴，水温一般控制在40-45℃左右，每天坐浴1-2次，每次15-20分钟。温水坐浴能够促进局部血液循环，减轻痔疮部位的肿胀和疼痛。对于不同年龄、性别的人群都适用，正常生活方式下的人群出现痔疮疼痛时，坐浴是一种简单有效的非药物缓解方法。对于有基础病史的人群，如糖尿病患者，坐浴时要注意水温不宜过高，避免烫伤，因为糖尿病患者皮肤感觉可能减退，对温度的感知不灵敏，容易被烫伤。

2.保持局部清洁

排便后用柔软的卫生纸轻轻擦拭肛门，也可以用清水冲洗肛门，保持肛门局部清洁干燥，减少粪便等刺激物对痔疮部位的刺激，从而缓解疼痛。无论是儿童、成年人还是老年人，都应注意保持肛门局部清洁。儿童由于肛门周围皮肤娇嫩，更要使用柔软的物品清洁，避免损伤皮肤；老年人皮肤相对脆弱，清洁时动作要轻柔。

二、调整生活方式

1.饮食调整

增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等）和全谷类食物，保持大便通畅，避免便秘。因为便秘时排便用力会加重痔疮疼痛。不同年龄人群的饮食调整有差异，儿童可以通过制作多样化的蔬菜泥、水果泥来增加膳食纤维摄入；成年人要注意均衡饮食结构；老年人可以选择容易消化的富含膳食纤维的食物。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，这类食物容易导致便秘或加重痔疮局部充血，从而加重疼痛。

2.避免久坐久站

长时间久坐久站会影响肛门局部血液循环，加重痔疮疼痛。建议每隔一段时间就起身活动一下，如久坐的上班族，每坐1-2小时就站起来走动5-10分钟；对于老年人，也应避免长时间保持同一姿势，适当进行一些舒缓的活动，如散步等，促进血液循环，缓解痔疮疼痛。

三、药物缓解

1.外用药物

可以使用一些具有消肿止痛作用的外用药物，如含有麝香、冰片等成分的痔疮膏等。外用药物通过局部作用缓解痔疮疼痛，不同年龄人群使用时需注意，儿童应避免使用含有刺激性较强成分的药物，可选择相对温和的儿童专用痔疮外用膏；成年人和老年人在使用时按照药物说明书正确使用。但如果使用后疼痛无明显缓解或症状加重，应及时就医。

四、及时就医情况

如果痔疮疼痛剧烈、持续不缓解，或者出现痔疮脱出不能回纳、大量出血等情况，应及时前往医院就诊。医生会根据具体病情进行进一步的评估和治疗，可能会采取手术等相应的治疗措施。例如，对于一些严重的痔疮患者，经保守治疗无效后可能需要手术治疗，不同年龄、身体状况的患者手术方式和术后恢复会有所不同，医生会综合考虑各种因素制定合适的治疗方案。