一岁半小孩子拉肚子吃什么好问

孩子拉肚子时需从饮食调整、补充水分、观察与护理及特殊情况处理等方面应对。饮食上选清淡易消化主食、富含维生素蔬菜和适量优质蛋白食物，避免油腻、高纤维、生冷食物；补充水分可口服补液盐或喝米汤；要观察病情变化和做好臀部护理；若持续不缓解或有严重脱水等表现及时就医并注意腹部保暖。

一、饮食调整

1.适宜食物选择

清淡易消化的主食：可以给孩子吃米粥，大米熬煮的米粥容易消化，能为孩子提供一定的能量。例如将大米淘洗干净后，加水煮至软烂，这样的米粥适合拉肚子时的胃肠消化。还可以选择面条，如细软的龙须面，煮好后可以少量多次给孩子食用。

富含维生素的蔬菜：可以把胡萝卜做成胡萝卜泥，胡萝卜中含有果胶等成分，有助于吸附肠道内的毒素，对缓解腹泻有一定帮助。将胡萝卜洗净、去皮、切块，蒸熟后用勺子压成泥状即可。另外，南瓜也是不错的选择，南瓜蒸熟后制成南瓜泥，富含维生素和膳食纤维，且容易消化。

适量的优质蛋白食物：可以给孩子喝少量的低脂、少渣的瘦肉汤，如鸡肉汤，但要注意撇去表面的油脂。或者选择嫩豆腐，豆腐富含植物蛋白，容易被孩子消化吸收。

2.避免食用的食物

油腻食物：像油炸的薯条、炸鸡等，这类食物难以消化，会加重胃肠道负担，导致拉肚子症状加重。

高纤维食物：如芹菜、韭菜等，高纤维食物会促进肠道蠕动，可能使腹泻情况更严重。

生冷食物：包括刚从冰箱拿出的水果、冷饮等，生冷食物会刺激胃肠道，引起胃肠蠕动加快，加重腹泻。

二、补充水分

1.口服补液盐：拉肚子容易导致孩子脱水，口服补液盐是补充水分和电解质的良好选择。可以按照说明书配制合适浓度的口服补液盐，少量多次给孩子服用，以预防和纠正脱水。一岁半的孩子可以每隔几分钟喂几毫升。

2.米汤：米汤也有一定的补充水分和电解质的作用，而且相对温和。将大米熬煮后，取上层的米汤给孩子饮用，但要注意温度适宜，避免过凉或过热刺激胃肠道。

三、观察与护理

1.观察病情变化

要密切观察孩子拉肚子的次数、大便的性状，比如是稀水样便还是蛋花汤样便等。同时观察孩子的精神状态、皮肤弹性等情况，如果孩子出现精神萎靡、皮肤弹性差、尿量明显减少等情况，提示可能有较严重的脱水，需要及时就医。

还要注意孩子是否有发热、呕吐等其他伴随症状，如果有这些情况也需要进一步评估病情。

2.臀部护理：由于孩子拉肚子时大便次数多，容易刺激臀部皮肤，要及时更换尿布，每次大便后用温水清洗臀部，保持臀部清洁干燥，可以适当涂抹一些护臀霜，预防红臀的发生。

四、特殊情况处理

如果孩子拉肚子持续不缓解或者出现了上述较严重的脱水等表现，应及时带孩子到医院就诊，进行相关检查，如大便常规等，以明确病因，在医生的指导下进行相应的治疗。同时，要注意孩子的保暖，尤其是腹部的保暖，避免腹部受凉加重拉肚子的症状。