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外痔疮瘙痒怎么办

2025年10月14日 21:36:45
病情描述:

外痔疮瘙痒怎么办

医生回答(1)
  • 蔡亭
    蔡亭副主任医师

    中国中医科学院西苑医院 向他提问

    要缓解外痔疮瘙痒,需保持肛门清洁,每天至少一次清洗,可温水清洗或坐浴;改善生活方式,调整饮食增加膳食纤维、避免便秘和辛辣刺激及饮酒,避免久坐久站并适当活动或做提肛运动;穿着舒适衣物,选棉质宽松内裤、不穿紧身裤;药物治疗辅助,在医生指导下用中药坐浴剂或含激素软膏,儿童用药更谨慎;若症状持续不缓解或伴其他症状及时就医,医生会据病情制定方案。

    清洗方法:可以使用柔软的毛巾或干净的纱布轻轻擦拭肛门周围,避免用力搓揉,防止损伤肛周皮肤。如果条件允许,也可以选择坐浴的方式,每次坐浴10-15分钟,每天1-2次。坐浴时水要浸没肛门部位,能更好地清洁肛门及周围皮肤,缓解瘙痒。

    改善生活方式

    饮食调整:增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜(如芹菜、菠菜、西兰花等)、水果(如苹果、香蕉、梨等)和全谷类食物,保持大便通畅,避免便秘。因为便秘时干结的大便可能会刺激外痔疮部位,加重瘙痒症状。同时,要减少辛辣、刺激性食物的摄入,如辣椒、花椒、生姜等,这些食物容易引起肛门局部血管充血,加重瘙痒。还要避免饮酒,酒精会刺激肛门周围的黏膜,导致瘙痒加剧。

    避免久坐久站:长时间久坐或久站会影响肛门局部的血液循环,加重外痔疮的症状并导致瘙痒。建议每隔一段时间就起身活动一下,一般坐或站30-60分钟左右就应适当走动,促进肛周血液循环。对于一些因工作原因需要长时间久坐的人群,如办公室职员,可以在工作间隙进行简单的提肛运动,每次提肛5-10次,每天多次,有助于改善肛门局部血液循环,缓解瘙痒。

    穿着舒适的衣物

    选择棉质内裤:应穿着宽松、透气的棉质内裤,避免穿着紧身、不透气的化纤内裤。棉质内裤吸湿性好,可以保持肛门周围皮肤干燥,减少细菌滋生的环境,从而缓解瘙痒。而化纤内裤不透气,容易使肛门局部潮湿,加重瘙痒症状。

    避免穿紧身裤:尽量不穿紧身牛仔裤等紧身衣物,紧身衣物会对肛门周围造成压迫,影响血液循环,不利于外痔疮瘙痒的缓解。

    药物治疗辅助(需在医生指导下使用)

    外用药物:可以使用一些具有清热燥湿、止痒作用的中药坐浴剂,如复方荆芥熏洗剂等,按照说明书进行坐浴,能在一定程度上缓解外痔疮瘙痒症状。也可以在医生的指导下使用一些含有糖皮质激素的外用软膏,如氢化可的松软膏等,但要注意糖皮质激素软膏不能长期大面积使用,以免引起不良反应。对于儿童患者,由于其皮肤较为娇嫩,使用外用药物时更要谨慎,需严格遵循医生的建议,选择合适的药物及使用方法。

    及时就医

    就医时机:如果外痔疮瘙痒症状持续不缓解,或者伴有出血、疼痛加剧、肛门周围出现红肿热痛等症状时,应及时就医。医生会进行详细的检查,明确外痔疮的具体情况,并根据病情给予相应的治疗方案。例如,当外痔疮出现感染时,可能需要进行抗感染治疗等。对于不同年龄、性别等因素,就医的时机和具体治疗方案可能会有所不同,如老年患者可能需要综合考虑其基础疾病等情况来制定治疗计划。

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