荨麻疹湿疹怎么办问

荨麻疹可通过避免诱因（避免接触过敏原、预防感染）和药物治疗（抗组胺药物）应对；湿疹可通过皮肤护理（保持清洁湿润、穿合适衣物）和药物治疗（按阶段选局部外用药）应对，二者共同注意饮食（避免辛辣、易致敏食物）、生活方式（保持规律作息），孕妇和老年患者有特殊注意事项。

一、荨麻疹的应对方法

（一）避免诱因

对于有明确诱因的荨麻疹患者，如接触某些过敏原（花粉、某些食物等），应尽量避免再次接触相应过敏原。例如，对花粉过敏者在花粉传播季节尽量减少外出，或外出时佩戴口罩等防护用具；对特定食物过敏者则要严格避免食用该食物。不同年龄人群诱因可能不同，儿童可能因接触宠物毛发等过敏，需家长留意观察并避免接触。

感染也是荨麻疹的常见诱因，如细菌、病毒感染等，保持良好的个人卫生，预防感染发生，对于降低荨麻疹发作风险有帮助。

（二）药物治疗

抗组胺药物是治疗荨麻疹的常用药物，通过拮抗组胺受体发挥作用，能缓解瘙痒、风团等症状。不同年龄阶段适用的抗组胺药物有一定差异，儿童需选择适合儿童剂型的抗组胺药物，如西替利嗪滴剂等，成人可选择氯雷他定、西替利嗪等口服制剂。

二、湿疹的应对方法

（一）皮肤护理

保持皮肤清洁湿润是关键。使用温和的沐浴产品，避免过度清洁导致皮肤屏障功能受损。洗浴后及时涂抹保湿剂，如含甘油、凡士林等成分的保湿霜，帮助恢复皮肤的屏障功能。对于不同年龄的湿疹患者，婴儿皮肤娇嫩，需选择婴幼儿专用的温和保湿产品；成人则可根据皮肤干燥程度选择合适的保湿剂。

穿着宽松、柔软的棉质衣物，减少衣物对皮肤的摩擦刺激。不同年龄人群衣物选择需考虑其特点，儿童衣物要避免过硬材质，成人则要注意选择透气、舒适的棉质衣物。

（二）药物治疗

局部外用药物根据湿疹不同阶段选择，急性期有渗出时可选用3%硼酸溶液等进行湿敷；亚急性期可选用糖皮质激素乳膏等；慢性期皮肤增厚者可选用尿素软膏等角质松解剂。药物使用需遵循医生指导，不同年龄患者药物选择和使用强度有区别，儿童使用糖皮质激素乳膏要选择弱效或中效制剂，避免长期大面积使用导致不良反应。

三、荨麻疹和湿疹的共同注意事项

（一）饮食方面

避免食用辛辣、刺激性食物以及易致敏食物，如海鲜、芒果等。不同年龄人群饮食禁忌需考虑其生长发育等情况，儿童要注意避免食用可能引起过敏的食物，成人也要注意自身饮食对病情的影响。

（二）生活方式

保持规律的生活作息，保证充足睡眠。不同年龄人群睡眠需求不同，儿童需要充足的睡眠时间来促进生长发育，成人也需保证每天7-8小时的良好睡眠，以维持身体正常的免疫等功能，利于病情恢复。

（三）特殊人群

孕妇患荨麻疹或湿疹时需格外谨慎，用药需在医生充分评估风险与收益后进行，因为某些药物可能对胎儿产生影响。老年患者由于机体功能衰退，皮肤屏障功能更差，在治疗时要注意药物不良反应的发生，选择相对温和的治疗方案，如局部外用药物为主，谨慎使用口服药物。