齿牙酸是怎么回事问

齿牙酸常见原因有牙齿磨损（年龄增长、不良咀嚼习惯致牙本质暴露）、牙龈退缩（牙周疾病、不正确刷牙致牙根暴露）、龋齿（口腔卫生不良致细菌滋生）、牙本质过敏症（激素变化等致牙本质小管暴露）；应对与注意事项包括非药物干预（维护口腔卫生、避免刺激因素），还有特殊人群（儿童需家长关注口腔卫生及及时就诊，孕妇要注意口腔护理温和性及谨慎处理严重牙酸）。

一、齿牙酸的常见原因

（一）牙齿磨损

1.年龄与生活方式因素：随着年龄增长，牙齿的生理性磨损会逐渐出现，这是正常的生理过程，但如果有不良的咀嚼习惯，比如经常咀嚼硬物、夜磨牙等，会加速牙齿磨损。例如长期嚼槟榔的人群，牙齿磨损往往比较明显，牙本质暴露，就容易出现牙酸症状。

2.磨损表现：牙本质暴露后，当受到冷、热、酸、甜等刺激时，牙齿就会产生酸痛感。

（二）牙龈退缩

1.病史与局部因素：一些牙周疾病患者，如患有牙周炎，会导致牙龈退缩，牙根暴露。有牙周炎病史的人群，由于牙周组织遭到破坏，牙龈逐渐萎缩，牙根表面没有牙龈覆盖，当遇到外界刺激时就会牙酸。另外，不正确的刷牙方法，如用力横刷牙齿，也会导致牙龈退缩。

2.退缩影响：牙根暴露后，牙本质小管直接与外界相通，受到刺激时容易引发牙齿酸痛。

（三）龋齿

1.生活方式因素：口腔卫生不良，不按时刷牙、漱口，导致食物残渣残留，细菌滋生，容易引发龋齿。比如儿童如果喜欢吃甜食，又没有良好的口腔卫生习惯，就容易发生龋齿。

2.龋齿症状：当龋齿发展到一定程度，累及牙本质时，就会出现遇酸、甜等刺激疼痛的牙酸表现，随着龋齿进一步发展，疼痛可能会加重。

（四）牙本质过敏症

1.特殊人群情况：对于孕妇来说，由于体内激素水平变化，可能会出现牙本质过敏相关的牙酸情况；儿童如果口腔发育过程中出现牙本质结构异常等情况也可能引发。一般是因为各种原因导致牙本质小管暴露，使得牙齿对外界刺激敏感。

2.过敏表现：主要表现为牙齿受到冷、热、酸、甜和机械刺激时出现短暂、尖锐的疼痛。

二、齿牙酸的应对与注意事项

（一）非药物干预

1.口腔卫生维护：所有人都应养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，可选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法。儿童要在家长帮助下做好口腔清洁，孕妇也应注意口腔卫生，选择合适的口腔护理产品。

2.避免刺激因素：减少食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，对于有牙本质过敏的人群尤其要注意。比如龋齿患者要减少甜食摄入，防止龋齿进一步发展；牙齿磨损患者要避免咀嚼硬物等。

（二）特殊人群提示

1.儿童：儿童出现齿牙酸时，家长要格外关注其口腔卫生情况，帮助选择适合儿童的牙膏和牙刷，引导正确刷牙。如果儿童牙酸是由于龋齿等问题，要及时带儿童到口腔科就诊，因为儿童龋齿若不及时处理，可能会影响恒牙的发育等。

2.孕妇：孕妇出现牙酸情况，要注意口腔护理的温和性，避免使用对胎儿有不良影响的口腔护理产品。如果牙酸症状较严重，应在医生指导下谨慎处理，因为孕妇在孕期用药需要考虑对胎儿的影响。