口腔问

口腔分为乳牙与恒牙，儿童乳牙因矿化低及饮食习惯易龋，恒牙受损难再生，牙龈黏膜健康受生活方式等影响，龋齿由细菌产酸蚀硬组织致洞，牙周炎因菌斑牙石刺激成人高发，维护需口腔清洁、定期检查、饮食调节，儿童需家长引导控零食，老人护义齿，孕妇防口腔病致早产，口腔细菌可引发全身病。

一、口腔的基本结构与组成1.牙齿：分为乳牙和恒牙，乳牙通常于婴儿6月龄左右开始萌出，6-12岁逐渐被恒牙替换，不同年龄段牙齿的形态、结构及功能存在差异，儿童乳牙因矿化程度相对较低且饮食习惯（如喜食甜食）等因素，易患龋；恒牙萌出后需注重维护，因其一旦受损难以再生。2.牙龈与口腔黏膜：牙龈覆盖牙槽骨，发挥保护牙齿根部等作用，口腔黏膜构成口腔内部屏障，不同人群的牙龈和黏膜健康状况受生活方式、疾病等影响，如吸烟者牙龈易出现炎症，糖尿病患者口腔黏膜易受感染。二、常见口腔疾病及特点1.龋齿：由变形链球菌等细菌在口腔内代谢糖类产酸，侵蚀牙齿硬组织所致，儿童因口腔清洁意识较弱、唾液分泌量及缓冲能力与成人不同，患龋风险较高，表现为牙齿表面出现龋洞，早期可能仅有色泽改变且无明显疼痛，若未及时处理会进展致牙髓感染等。2.牙周炎：主要因牙菌斑、牙石长期堆积刺激牙龈及牙周组织，成年人是高发人群，与口腔卫生习惯、全身健康状况（如糖尿病会加重牙周炎病情）相关，临床表现为牙龈红肿、出血、牙周袋形成、牙齿松动等，严重时可致牙齿脱落。三、口腔健康维护措施1.口腔清洁：每日至少早晚使用软毛牙刷配合含氟牙膏刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，儿童刷牙需家长协助，避免牙膏吞咽过多；饭后可使用清水或漱口水漱口，清除食物残渣，漱口水选择需留意儿童适用的温和型。2.定期口腔检查：建议每年至少开展一次口腔检查，儿童从第一颗乳牙萌出后6月龄左右就应开始定期检查，老年人因牙齿磨损、缺失等问题更需频繁检查，以便早期发现口腔疾病并干预。3.饮食调节：减少高糖食物和饮料摄入，如糖果、碳酸饮料等，增加富含纤维的食物，像蔬菜、水果等，纤维食物有助于清洁牙齿表面，减少菌斑附着。四、特殊人群口腔健康注意事项1.儿童：家长需引导正确刷牙方法，控制儿童零食摄入，尤其睡前避免进食甜食，定期带儿童进行口腔保健，关注乳牙替换情况，及时处理乳牙龋齿等问题，因儿童时期口腔健康会影响恒牙发育及全身营养吸收。2.老年人：对于佩戴义齿的老人，需每日清洁义齿，晚上摘下义齿浸泡在清水中，保持口腔黏膜清洁，定期到口腔科检查义齿适配情况，同时留意全身疾病对口腔的影响，如高血压患者服用某些药物可能致口腔干燥等不良反应。3.孕妇：孕期因激素水平变化，易出现牙龈出血等口腔问题，应保持良好口腔卫生，孕前建议进行口腔检查，及时处理潜在口腔疾病，由于孕期口腔感染可能增加早产、低体重儿的风险。五、口腔健康与全身健康的关联口腔中的细菌等病原体可通过血液循环到达全身其他部位，引发如心血管疾病、糖尿病等全身性疾病，例如牙周炎患者发生动脉粥样硬化的风险可能增加，糖尿病患者血糖控制不佳时口腔感染易反复发作，故维护口腔健康对全身健康具重要意义