感冒什么水果不能吃问

感冒时有些水果不宜吃，寒凉性质的西瓜、生梨（生梨对风寒感冒不利，煮熟梨对风热感冒咳嗽咳痰者合适但初期风寒感冒吃生梨不好），酸涩性质的葡萄、柿子会收敛病邪不利感冒恢复且柿子还寒凉易伤脾胃；儿童感冒患者脾胃弱要谨慎选水果，老年感冒患者身体机能衰退脾胃弱也需避免食用寒凉、酸涩水果，因这些水果易加重病情或损伤脾胃影响康复。

一、寒凉性质的水果

1.西瓜：西瓜性寒，感冒期间食用可能会加重体内的寒凉之气，影响身体的恢复。尤其是风寒感冒患者，本身多有怕冷、鼻塞流清涕等症状，食用西瓜可能会使症状加重。从中医角度看，风寒感冒是外感风寒之邪所致，需要辛温解表来驱散寒气，而西瓜的寒凉性质与之相悖。对于一些体质偏虚寒的感冒患者，食用西瓜后可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，进一步影响身体对感冒的抵御能力。

2.梨子（生梨）：生梨性凉，虽然梨有清热润肺的作用，但对于风寒感冒患者来说，生梨的寒凉性质可能并不适宜。不过，梨煮熟后性质会有所改变，煮熟的梨有滋阴润肺、止咳化痰的功效，适合风热感冒出现咳嗽咳痰等症状的患者。但感冒初期，如果是风寒感冒，食用生梨可能会使寒邪束表，不利于病情的好转。

二、酸涩性质的水果

1.葡萄：葡萄味酸，感冒时食用酸涩的水果可能会收敛病邪，使外邪不易外泄，从而加重感冒症状。在感冒期间，身体需要通过出汗等方式来驱邪外出，而酸涩的水果会阻碍这一过程。例如，对于风热感冒伴有发热、咽痛等症状的患者，食用葡萄可能会导致病情迁延不愈。从现代医学角度看，感冒时人体的消化功能可能会受到一定影响，酸涩的水果可能会刺激胃肠道，引起消化不良等问题，进一步影响身体的康复。

2.柿子：柿子味涩，同样具有收敛作用。感冒时人体需要正气来抗邪，而柿子的收敛性质可能会阻碍邪气的排出。风寒感冒患者食用柿子后，可能会使寒邪更难发散；风热感冒患者食用柿子也可能会影响病情的恢复。而且柿子属于寒凉性水果，对于一些脾胃虚寒的感冒患者，食用柿子还可能会损伤脾胃阳气，导致腹痛、腹泻等症状加重。

特殊人群注意事项

1.儿童感冒患者：儿童的脾胃功能相对较弱，在感冒期间对水果的选择更为敏感。对于儿童感冒患者，应避免给他们食用过多寒凉或酸涩的水果。例如，儿童风寒感冒时，更不能给孩子吃西瓜、生梨等寒凉水果，以免加重寒症；而对于儿童风热感冒，在选择水果时也要谨慎，虽然生梨煮熟后可以食用，但也不能过量，要根据孩子的具体病情和体质来合理选择。同时，儿童的消化功能尚未完全发育成熟，食用不合适的水果容易引起胃肠道不适，影响营养的吸收，进而影响身体对感冒的抵抗力恢复。

2.老年感冒患者：老年人的身体机能逐渐衰退，脾胃功能相对较弱，对外界寒冷和食物性质的适应能力较差。老年感冒患者在选择水果时要特别注意，避免食用寒凉、酸涩的水果。例如，老年风寒感冒患者，食用西瓜等寒凉水果可能会导致脾胃虚寒加重，出现消化不良、腹泻等症状，进而影响身体的康复；老年人体质各异，有些老年人可能本身就有脾胃虚弱的情况，在感冒期间食用不合适的水果会进一步损伤脾胃，影响营养物质的摄取，不利于感冒的恢复。