牙龈萎缩漏牙根怎么办问

牙龈萎缩漏牙根的常见原因有牙周炎、刷牙方法不当、不良修复体及生理性萎缩，需针对病因处理，如牙周炎要基础治疗及可能的手术，纠正刷牙方法，更换不良修复体，日常要正确用牙线、选合适口腔清洁产品，还需定期口腔检查以防止问题加重。

一、明确牙龈萎缩漏牙根的原因

牙龈萎缩漏牙根常见原因有牙周炎，这是由于牙菌斑、牙结石等长期刺激牙龈，引发炎症，导致牙龈退缩，牙槽骨吸收，进而出现牙根暴露；刷牙方法不正确，如用力过猛、横向刷牙等，会损伤牙龈和牙体组织，导致牙龈萎缩；不良修复体也可能刺激牙龈，引起牙龈萎缩；此外，随着年龄增长，牙龈出现生理性萎缩也可能导致牙根暴露。

二、针对病因的处理措施

牙周炎相关处理

若因牙周炎导致牙龈萎缩漏牙根，首先要进行牙周基础治疗，包括洗牙（龈上洁治）和龈下刮治，彻底清除牙齿表面和牙龈以下的牙菌斑、牙结石等刺激物，控制牙周炎症。一般成年人每年可进行1-2次洗牙，以维护牙周健康。对于患有牙周炎的不同年龄段人群，如儿童牙周炎较为罕见，若发生需特别重视，积极治疗；老年人患牙周炎时，要综合考虑其全身健康状况，在治疗过程中注意监测血压、血糖等指标。

炎症控制后，可能还需要进行牙周手术，如牙龈翻瓣术等，以改善牙龈和牙槽骨的形态，促进牙周组织的修复。

纠正刷牙方法

对于因刷牙方法不当导致牙龈萎缩漏牙根的情况，要纠正为正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。巴氏刷牙法是将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按照牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并进龈沟内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4-5次，颤动时牙刷移动约1mm，每次只刷2-3颗牙齿，再将牙刷移至下一组牙齿，重复以上动作。不同年龄人群都可采用巴氏刷牙法，儿童在家长帮助下学习正确刷牙方法，能有效预防牙龈萎缩等口腔问题。

更换不良修复体

如果是不良修复体引起的牙龈萎缩漏牙根，需要及时更换合适的修复体。不良修复体可能会对牙龈造成持续刺激，更换合适的修复体后，牙龈炎症通常会逐渐消退，牙龈萎缩也可能停止进展。

三、日常口腔护理要点

正确使用牙线

每天使用牙线清洁牙齿邻面，能有效清除牙齿之间的食物残渣和牙菌斑，预防牙龈炎症和牙龈萎缩进一步加重。不同年龄人群都应学会正确使用牙线，儿童可在家长指导下使用儿童专用牙线。

选择合适的口腔清洁产品

可使用含氟牙膏，氟化物能增强牙齿抗龋能力，同时对牙龈健康也有一定益处。对于不同年龄段，如儿童要选择含氟量适宜的儿童牙膏，避免儿童吞咽牙膏导致氟摄入过量；老年人可选择添加了缓解牙龈敏感成分的牙膏，以减轻牙根暴露后的敏感症状。

还可使用漱口水辅助清洁口腔，但漱口水不能替代刷牙和牙线清洁。

四、定期口腔检查

定期进行口腔检查非常重要，一般每6-12个月进行一次口腔检查和洁治。通过定期检查，可以早期发现牙龈萎缩、牙周炎等问题，并及时采取治疗措施，防止牙龈萎缩进一步发展导致更严重的牙齿问题，如牙齿松动、脱落等。不同年龄段人群都应遵循定期口腔检查的建议，儿童和青少年时期注意口腔发育情况，成年人关注牙周健康，老年人则要重视牙齿和牙龈的整体健康状况。