儿童骨折不能吃什么问

儿童骨折后需避免高盐食物、辛辣刺激性食物、含咖啡因的食物或饮品、不易消化的食物以及过度进补的油腻食物，因为这些食物会影响骨折愈合或加重胃肠道负担等不利于骨折恢复。

辛辣刺激性食物

像辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物也不建议儿童骨折后食用。这类食物可能会引起胃肠道不适，导致便秘等问题，而便秘时用力排便会增加腹压，可能影响骨折部位的稳定，不利于骨折恢复。

含咖啡因的食物或饮品

咖啡、可乐等含咖啡因的饮品以及含有咖啡因的巧克力等食物也应限制。咖啡因具有利尿作用，可能导致体内钙的流失，而钙是骨骼愈合所必需的重要元素，钙流失可能会影响骨折的愈合进程。

不易消化的食物

儿童骨折后活动量减少，胃肠蠕动相对减慢，此时应避免食用不易消化的食物，如油炸食品、糯米制品等。不易消化的食物会加重胃肠道负担，可能引起消化不良，进而影响营养物质的吸收，而充足的营养是骨折愈合的基础。例如，过多食用油炸食品可能导致儿童出现腹胀、食欲减退等情况，不利于营养摄入以促进骨折恢复。

过度进补的油腻食物

一些过度进补的油腻食物，如大量肥肉、动物油烹制的菜肴等也不适合。虽然需要保证营养，但过度进补的油腻食物可能会使儿童摄入过多脂肪，影响其他营养物质的平衡摄入，而且不利于消化吸收，对骨折恢复并无益处。