婴儿睡觉摇头是怎么回事？问

婴儿摇头可能由生理性因素致汗液刺激头皮、耳部存湿疹或耵聍堵塞引发不适、神经系统发育不完善、室内温度不适、出牙期牙龈不适等导致，前者一般保持头部清洁干爽即可，耳部不适需检查耳部状况，神经系统发育不完善随月龄增长多可自行改善，温度不适要调整至适宜范围，出牙期牙龈不适常伴流口水增多等表现。

一、生理性因素导致

婴儿代谢较成人旺盛，睡觉时易出汗，汗液刺激头皮会使婴儿产生痒感，通过摇头摩擦头部来缓解，这是常见的生理性表现，一般无其他异常伴随症状，只需保持婴儿头部清洁干爽即可。

二、耳部不适引发

当婴儿外耳道存在湿疹、有耵聍堵塞等情况时，耳部会产生不适感，婴儿会通过摇头来试图缓解耳部的不适，此时可能还会伴有抓耳、哭闹等表现，需检查婴儿耳部状况。

三、神经系统发育不完善

婴儿神经系统尚处于发育阶段，睡眠时大脑皮层兴奋性可能出现不稳定情况，会出现不自主的摇头动作，随着婴儿月龄增长，神经系统逐渐发育成熟，此类现象多会自行改善。

四、温度不适影响

室内温度过高或过低时，婴儿感觉不舒服，可能通过摇头来表达不适，需注意调整室内温度至适宜范围（一般22~25℃较为合适），让婴儿处于舒适的睡眠环境中。

五、出牙期牙龈不适

婴儿出牙期间，牙龈会有肿胀、瘙痒等不适感，在睡觉时婴儿可能会通过摇头蹭牙龈来缓解局部的不适，通常还可能伴有流口水增多、咬东西等表现。