孩子得了新冠怎么在家自愈问

密切观察孩子新冠感染后症状表现包括体温呼吸精神等，体温未超38.5℃且精神好时用湿毛巾擦额头等物理降温，咳嗽可多饮温水，保证孩子充足休息营造安静舒适环境，饮食提供清淡易消化富含营养食物并确保摄入足够水分，保持室内空气流通、温度湿度适宜，婴幼儿需留意呼吸等异常，基础疾病孩子关注病情变化，低龄儿童避免自行用药优先非药物干预。

一、症状观察与基础护理

密切观察孩子新冠感染后的症状表现，包括体温、呼吸频率、精神状态等。若孩子体温未超过38.5℃且精神状态良好，可采用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等部位进行物理降温；若出现咳嗽症状，可适当多饮温水湿润咽喉缓解。

二、休息与饮食调节

保证孩子充足的休息时间，营造安静舒适的睡眠环境。饮食方面提供清淡、易消化且富含营养的食物，如米粥、面条、新鲜果蔬等，同时确保孩子摄入足够水分，多饮温开水或适量鲜榨果汁，以维持身体水分平衡，促进新陈代谢。

三、环境管理

保持室内空气流通，每日定时开窗通风2-3次，每次15-30分钟。将室内温度维持在22℃-25℃，湿度保持在50%-60%，为孩子创造适宜的居住环境。

四、特殊人群温馨提示

对于婴幼儿，因其免疫系统和各器官功能发育尚未完善，家长需格外留意其呼吸是否平稳、有无鼻翼扇动等异常情况，若有异常需及时就医。对于患有基础疾病（如哮喘、先天性心脏病等）的孩子，要密切关注基础疾病的病情变化，若出现病情加重迹象应立即送医。同时，避免低龄儿童自行用药，优先采用非药物干预缓解不适症状。