1岁宝宝晚上睡觉哭闹怎么回事问

1岁宝宝晚上睡觉哭闹可能由环境、饮食、身体不适、心理等因素导致。环境不适包括温度湿度不合适、嘈杂光线亮等；饮食有饥饿或过饱情况；身体不适涉及皮肤问题、出牙不适、其他疾病；心理是缺乏安全感，需营造舒适环境、规律饮食、处理身体不适、给予安抚。

饮食因素

饥饿或过饱也可能引起宝宝晚上哭闹。宝宝消化系统尚未发育完善，若睡前没吃饱，夜间会因饥饿哭闹；而如果睡前进食过多，造成胃肠不适，也会哭闹。对于1岁的宝宝，要保证饮食规律，睡前不要让宝宝处于饥饿状态，但也不要过度喂养。可以在睡前1-2小时给宝宝适当喂食易消化的食物，如米粉、面条等，避免宝宝因饥饿或过饱而哭闹。

身体不适

皮肤问题：宝宝皮肤娇嫩，若有尿布疹、湿疹等皮肤问题，会因局部瘙痒、疼痛等不适在晚上哭闹。要注意宝宝臀部清洁，及时更换尿布，保持皮肤干爽，若有皮肤问题可在医生指导下使用相应的外用药膏等。

出牙不适：1岁左右宝宝可能处于出牙期，出牙时牙龈会肿痛、发痒，导致宝宝晚上睡觉哭闹。可以给宝宝准备一些适合的咬牙胶，缓解出牙不适。

其他身体不适：感冒、发烧、腹痛等身体疾病也会让宝宝晚上睡觉哭闹。如果宝宝除了哭闹还有发热、咳嗽、腹泻等其他症状，应及时带宝宝就医检查，明确病因并进行相应治疗。

心理因素

宝宝可能对父母有依赖，缺乏安全感，在晚上睡觉时如果感觉周围环境陌生或没有父母陪伴，也会哭闹。家长可以在宝宝睡前给予充分的安抚，如轻轻抚摸宝宝、给宝宝唱摇篮曲等，让宝宝感受到关爱和安全感，有助于宝宝安稳入睡。