跟腱炎为什么不能泡脚问

跟腱炎不能泡脚，因泡脚会加重跟腱局部炎性渗出致肿胀加剧、干扰跟腱愈合进程，且老年人、糖尿病患者、儿童患跟腱炎时泡脚风险更大。

炎症反应方面

跟腱炎时跟腱局部存在炎症，泡脚会使局部血管扩张，血液循环加快，可能会加重局部的炎性渗出，导致跟腱周围组织肿胀进一步加重，从而使疼痛等症状加剧。从病理角度来看，炎症初期的血管扩张会打破局部原本相对稳定的炎症微环境，不利于炎症的消退。例如，有研究表明，在软组织炎症状态下，热敷（泡脚属于局部热敷的一种形式）会增加局部血流量，使得更多的炎性介质等物质在局部聚集，加重炎症反应。

影响愈合进程

跟腱炎的愈合需要局部处于相对稳定且有利于修复的环境。泡脚的温热刺激可能会干扰跟腱组织的修复过程。因为跟腱的修复是一个复杂的生物学过程，涉及细胞的增殖、迁移等，而不当的温度刺激可能影响成纤维细胞等参与修复细胞的功能，延缓跟腱的愈合时间。比如，正常跟腱修复过程中，合适的局部温度有助于细胞的正常代谢和功能发挥，而泡脚的温度和时间如果控制不当，就会打乱这个节奏。

对于不同人群：

老年人：老年人本身血液循环相对较慢，且可能存在血管弹性下降等问题，泡脚时更难把控温度和时间，更容易因泡脚导致跟腱局部肿胀加重，所以老年人患跟腱炎时尤其要注意避免泡脚。

糖尿病患者：糖尿病患者往往存在周围神经病变和血管病变，对温度的感知不灵敏，泡脚时很容易因为水温过高而烫伤皮肤，而且一旦皮肤受损，又会影响跟腱炎的恢复，甚至可能引发更严重的感染等并发症。所以糖尿病患者患跟腱炎时绝对不能泡脚。

儿童：儿童的跟腱处于生长发育阶段，泡脚带来的温度刺激等更可能影响其正常的生理过程，所以儿童跟腱炎时也不宜泡脚。