每天早上起来脚心疼是怎么回事问

足部肌肉劳损因长时间行走站立或剧烈运动致肌肉持续紧张引发，晨起因代谢产物堆积出现脚心疼，常见于长期体力劳动者或经常运动者；足底筋膜炎因长期负重、过度牵拉致足底筋膜无菌性炎症，晨起脚心疼，活动后短时间稍缓解但久走加重，多见于长时间站立工作者或运动员；跟骨骨刺是跟骨骨质增生形成小突起刺激周围组织引发，晨起因休息后刺激明显出现脚心疼，中老年相对高发；关节炎如类风湿、痛风性关节炎累及足部关节致炎症反应，晨起因炎症因子积聚疼痛明显，多有关节病史或基础疾病；神经受压因腰椎间盘突出症等致支配足部神经受压传导异常，晨起可能因睡眠姿势影响神经受压变化出现脚心疼，常见有腰椎病史人群。

一、足部肌肉劳损

长时间行走、站立或进行剧烈运动等，会使足部肌肉处于持续紧张状态，引发肌肉劳损。晨起时因肌肉在夜间相对静止，代谢产物堆积，可出现脚心疼的情况，常见于长期从事体力劳动或经常运动的人群。

二、足底筋膜炎

足底筋膜是连接跟骨与脚趾的结缔组织，长期负重、过度牵拉等可导致足底筋膜发生无菌性炎症。炎症刺激会引起晨起时脚心疼，活动后短时间内疼痛可能稍缓解，但长时间活动又会加重，多见于长时间站立工作者或运动员。

三、跟骨骨刺

跟骨骨刺是跟骨骨质增生形成的小突起，当骨刺刺激周围的软组织、神经等结构时，可引发疼痛，晨起时由于经过一夜休息，骨刺对周围组织的刺激相对明显，易出现脚心疼，中老年人群相对高发。

四、关节炎

类风湿关节炎、痛风性关节炎等可累及足部关节，引发关节炎症反应。炎症导致关节周围疼痛、肿胀，晨起时因关节长时间静止，炎症因子积聚，疼痛较为明显，这类患者多有关节病史或相关基础疾病。

五、神经受压

腰椎间盘突出症等疾病可导致支配足部的神经受压，神经传导功能异常，引起脚部疼痛，晨起时可能因睡眠中姿势影响，神经受压情况变化而出现脚心疼，常见于有腰椎病史的人群。