高血压发作时怎么办问

高血压发作时要立即休息并保持舒适体位，如坐下或躺下且双脚略抬高，放松身体；监测血压，可用家用血压计或去医疗场所测量；及时就医，拨打急救电话或去急诊，途中继续休息；特殊人群有不同注意事项，老年人防快速体位变化，儿童要安抚情绪送儿科急诊并告知既往健康等情况，妊娠期女性立即左侧卧位并联系妇产科医生监测母胎情况。

具体做法：找一个安全、平稳的地方坐下或躺下，双脚略抬高，放松身体，避免紧张焦虑。

监测血压

原因：明确血压具体情况有助于后续处理，不同年龄段血压正常范围不同，成人收缩压正常范围是90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，儿童血压因年龄不同有相应正常区间，监测能知晓血压波动程度。

具体做法：使用家用血压计测量血压，若没有血压计，可尽快前往附近医疗场所测量。

及时就医

原因：高血压发作可能是病情加重或其他严重疾病引起，需要专业医疗人员评估和处理。对于有基础病史的人群，如高血压合并糖尿病患者，发作时更需及时就医，避免延误病情导致心脑血管等严重并发症。不同生活方式人群，如长期高盐饮食者发作高血压，也应及时就医排查原因。

具体做法：拨打急救电话或尽快前往医院急诊就诊，在前往医院途中继续保持休息状态。

特殊人群注意事项

老年人：老年人高血压发作时，除上述措施外，要特别注意避免快速改变体位，因为老年人血管弹性差，快速体位变化易导致脑供血不足，加重头晕等不适，家属在旁要协助做好安全防护，送医过程中要平稳运送。

儿童：儿童高血压相对少见，但一旦发作需格外谨慎，首先要安抚儿童情绪，避免因哭闹加重血压波动，尽快送往儿科急诊，由专业儿科医生进行评估和处理，要告知医生儿童既往健康状况、是否有家族遗传病史等信息。

妊娠期女性：妊娠期高血压发作比较危险，要立即左侧卧位，因为左侧卧位可减轻子宫对腹主动脉、下腔静脉的压迫，改善子宫胎盘血液循环，同时尽快联系妇产科医生进行处理，密切监测母胎情况。