筋膜炎是怎么引起的问

筋膜炎的引发因素包括长期肌肉劳损、受寒受潮、外伤因素、免疫系统因素以及年龄与性别因素，如长期伏案工作致颈部筋膜炎、寒冷潮湿致腰部筋膜炎、外伤未及时治疗或慢性累积性损伤致筋膜炎、自身免疫病累及筋膜、中老年人及特殊时期女性易患筋膜炎等。

一、肌肉劳损

长期重复的肌肉运动，比如长时间伏案工作导致颈部肌肉反复收缩，或者运动员过度训练使某部位肌肉频繁受力，都可能引发筋膜炎。以长期伏案工作人群为例，颈部肌肉长时间处于紧张状态，肌肉内的血管受到压迫，血液循环不畅，代谢产物堆积，刺激筋膜，就容易诱发颈部筋膜炎。

二、受寒受潮

身体受到寒冷刺激或者长期处于潮湿环境中，也易引发筋膜炎。例如，在寒冷的冬季，不注意腰部保暖，腰部肌肉和筋膜受到寒冷影响，血管收缩，血液循环减慢，导致筋膜组织缺血、缺氧，进而引发腰部筋膜炎；长期居住在潮湿地下室的人群，身体经常受潮湿侵袭，也增加了患筋膜炎的风险。

三、外伤因素

急性的外伤，如扭伤、挫伤等，如果没有得到及时、正确的治疗，受伤部位的筋膜可能会遗留损伤，后期容易诱发筋膜炎。比如，足部严重扭伤后，足部的筋膜组织受到损伤，在修复过程中可能出现异常，从而引发足部筋膜炎。另外，慢性的累积性损伤也可导致筋膜炎，像长期弯腰工作的人，腰部筋膜长期受到牵拉，逐渐发生退变，也会引发筋膜炎。

四、免疫系统因素

某些自身免疫性疾病可能会累及筋膜组织，引发筋膜炎。例如，类风湿关节炎患者，自身免疫系统攻击关节及周围组织，也可能波及筋膜，导致筋膜炎症反应。

五、年龄与性别因素

中老年人由于身体机能衰退，筋膜等组织的弹性和修复能力下降，相对更容易患筋膜炎。而女性在特殊时期，如孕期、更年期等，体内激素水平变化可能影响筋膜的代谢等功能，也较易出现筋膜炎相关问题。比如孕期女性，随着胎儿增大，身体重心改变，腰部肌肉和筋膜承受的压力增加，且激素变化可能使筋膜组织的稳定性下降，增加了患腰部筋膜炎的可能性。