脚痛什么原因引起的问

脚痛原因包括外伤致的足部扭伤（行走运动中扭转或重物砸压等致韧带受损或骨骼断裂）、足部自身疾病如足底筋膜炎（长时间行走等致足底筋膜受损）、跟腱炎（过度运动致跟腱牵拉）、拇外翻（遗传或穿高跟鞋等致大脚趾偏斜）、全身性疾病像关节炎（类风湿或骨关节炎累及足部）、糖尿病神经病变（糖尿病血糖控制不佳致神经受损）以及长期穿不合脚鞋子致足部过度挤压疼痛。

一、外伤相关脚痛原因

1.足部扭伤：多因行走或运动中足部突然扭转，如穿不合适鞋子、路面不平致踝关节周围韧带受损，表现为脚痛、肿胀、淤血，青壮年及运动人群易患，运动时未防护易发生。

2.足部骨折：重物砸压、高处坠落等外力致足部骨骼断裂，如跖骨骨折，局部剧烈疼痛、明显肿胀、畸形，活动受限，各年龄段均可能发生，有明确外伤史需警惕。

二、足部自身疾病引发脚痛

1.足底筋膜炎：长时间行走、跑步或站立人群易患，如运动员、教师等，足底筋膜反复拉伸受损，致足底靠近足跟处疼痛，晨起或长时间休息后首次行走时明显，活动后稍缓但久行加重。

2.跟腱炎：过度运动、突然增加运动强度致跟腱反复牵拉，出现跟腱部位疼痛、肿胀，行走、踮脚时加剧，运动员及跳跃运动者高发。

3.拇外翻：与遗传、长期穿高跟鞋等有关，大脚趾向外侧偏斜，局部红肿、疼痛，影响穿鞋行走，中老年女性多见，因长期穿高跟鞋前足受压。

三、全身性疾病累及脚部

1.关节炎

类风湿关节炎：可累及足部关节，出现对称关节疼痛、肿胀、僵硬，病情进展致关节畸形，好发于中老年人，有自身免疫紊乱基础。

骨关节炎：多见于中老年人，因关节软骨退变、骨质增生致足部关节疼痛，负重时加重。

2.糖尿病神经病变：糖尿病病程较长且血糖控制不佳者易出现，周围神经受损致脚痛、麻木、感觉减退，与高血糖损伤神经相关，需关注血糖控制情况。

四、鞋子因素导致脚痛

长期穿不合脚鞋子，如过紧高跟鞋、尖头鞋等，致足部过度挤压，引发脚痛，常见于长期穿此类鞋人群，尤其女性，长期挤压可致脚趾变形、足底受压不均。