正常的血压值是多少问

正常血压界定因人群而异，儿童不同年龄段范围不同且受多种因素影响，成年人一般收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg且受生活方式影响，老年人一般收缩压小于140mmHg、舒张压小于90mmHg（80岁以上老年人收缩压一般不超150mmHg），正常血压是维持器官灌注重要保障，需通过健康生活方式维持正常范围。

不同人群的正常血压特点

儿童：不同年龄段儿童正常血压范围不同。例如，新生儿收缩压约为60~70mmHg，舒张压约为30~40mmHg；1岁左右儿童收缩压约80~90mmHg，舒张压约40~50mmHg；随着年龄增长，血压逐渐接近成人正常范围，但仍有自身特点。儿童血压会受生长发育、活动量等因素影响，一般来说，年龄越小，血压相对越低。比如学龄前儿童（3~6岁）收缩压正常范围在85~105mmHg，舒张压在55~65mmHg。

成年人：对于一般成年人，正常血压通常维持在收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。男性和女性在成年阶段正常血压范围无显著性别差异，但随着年龄增长，血压有逐渐升高的趋势。一般40岁以上人群，血压有慢慢上升的倾向，不过仍应维持在正常范围内。而且生活方式对成年人血压影响较大，比如长期高盐饮食会增加高血压风险，而适度运动、合理作息有助于维持正常血压。

老年人：老年人正常血压范围一般界定为收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg，但对于年龄较大的老年人，比如80岁以上的老年人，允许收缩压稍高一些，一般不超过150mmHg，但舒张压仍应小于90mmHg。老年人由于血管弹性下降，容易出现收缩压升高，舒张压相对偏低的情况，即单纯收缩期高血压。这是因为老年人动脉粥样硬化，血管顺应性降低，心脏收缩时血管不能很好扩张，导致收缩压升高，而舒张期血管回缩力减弱，舒张压相对降低。所以老年人监测血压时要关注收缩压和舒张压的综合情况。

正常血压是维持人体各器官正常灌注的重要保障，无论是儿童、成年人还是老年人，都应关注自身血压情况，通过保持健康生活方式等维持正常血压范围，以降低相关疾病发生风险。