血压低压85-95需要吃降压药吗问
血压低压85-95需要吃降压药吗
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血压低压(舒张压)85-95mmHg是否需吃降压药要综合多方面因素判断,一般人群中无其他心血管危险因素的先非药物干预3-6个月再评估,有危险因素的往往需用降压药;老年人要综合评估,无明显不适先非药物干预,情况特殊可能谨慎用降压药;儿童和青少年出现此情况先排继发性高血压,再从非药物干预入手且密切随访。
正常高值范围考量:舒张压正常范围是60-89mmHg,85-95mmHg处于正常高值到轻度升高区间。对于没有其他心血管危险因素的一般人群,首先考虑非药物干预。如通过改善生活方式,包括合理饮食(采用低盐、低脂、富含钾、钙等的饮食,例如多吃蔬菜水果,减少钠盐摄入,每日钠盐摄入应低于6g)、适量运动(每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑等)、控制体重(将体重指数BMI控制在18.5-23.9kg/m2)、戒烟限酒等。一般经过3-6个月的非药物干预后再评估血压情况。
存在心血管危险因素时:如果患者同时合并有其他心血管危险因素,比如患有糖尿病、已经存在靶器官损害(如左心室肥厚、微量白蛋白尿等)、已经患有心血管疾病(如冠心病、脑梗死等),那么即使舒张压在85-95mmHg,也往往需要考虑使用降压药物。因为这类患者发生心血管事件的风险较高,需要积极控制血压来降低心血管事件的发生风险。
特殊人群情况:
老年人:老年人的血管弹性下降,血压波动相对较大。对于年龄≥65岁的老年人,舒张压85-95mmHg时,也要综合评估。如果老年人没有明显的不适症状,首先尝试非药物干预,如上述的生活方式调整等。但如果老年人同时合并有其他严重疾病,或者在非药物干预后血压仍不能有效控制,可能需要谨慎评估后使用降压药。因为老年人对降压药的耐受性可能较差,需要密切监测血压变化和药物不良反应。
儿童和青少年:儿童和青少年舒张压85-95mmHg相对较少见,若出现这种情况,首先要排除继发性高血压的可能,比如肾动脉狭窄、内分泌疾病等。如果是原发性的情况,也要先从非药物干预入手,因为儿童和青少年的身体处于发育阶段,药物干预需要更加谨慎。主要也是通过改善生活方式来调整,如合理的饮食结构、适当的运动等,并且要密切随访观察血压变化。
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