小孩发烧物理降温方法一般有哪些问

为帮助患儿退热可采取以下措施：温水擦拭，利用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝等大血管走行处，动作轻柔；使用退热贴，揭开保护膜贴额头，每8-12小时更换，皮肤过敏者慎用；适当减少衣物和被褥，根据环境调整，新生儿以颈背部温热、手脚温暖为宜；多喝温水，少量多次饮用，水温适宜，防脱水助散热。

一、温水擦拭

1.原理：通过水的蒸发带走身体热量从而降温，水的温度一般控制在32~34℃较为适宜，这个温度接近人体皮肤温度，可让人感觉相对舒适，不会因温度过低引起寒战等不适。

2.操作方法：用毛巾蘸取温水，依次擦拭患儿的颈部、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位，这些部位是人体的大血管走行处，血液循环丰富，通过擦拭能更好地促进散热。擦拭每个部位的时间不宜过长，一般1~3分钟即可，要注意保暖，避免患儿着凉。对于新生儿和小婴儿，由于皮肤较为娇嫩，擦拭时动作要轻柔。

二、使用退热贴

1.原理：退热贴中的凝胶成分可以通过凝胶中水分的蒸发以及低导热性材料的作用，将热量散发出去，从而起到降低局部温度的作用。

2.使用方法：将退热贴的保护膜揭开，直接贴在患儿的额头部位，一般每8~12小时更换一次。退热贴对于缓解发热引起的头痛等不适也有一定帮助，而且使用方便，对皮肤刺激性小，适合各年龄段的患儿，不过对于皮肤过敏的患儿要谨慎使用。

三、适当减少衣物和被褥

1.原理：过多的衣物和被褥会影响身体散热，适当减少可以帮助身体更好地散发热量来降温。

2.操作要点：根据环境温度和患儿的情况来调整，比如环境温度适宜时，可给患儿穿轻薄、宽松的衣物，如棉质的单衣，被褥不要盖得太厚。但要注意避免让患儿直接吹冷风，防止受凉感冒。对于新生儿，家长要特别注意衣物和被褥的厚度，以患儿颈背部温热、手脚温暖为宜，若手脚冰凉可能是需要适当增加衣物保暖，而如果手脚温热且有出汗则需要适当减少衣物。

四、多喝温水

1.原理：发热时身体会通过出汗等方式丢失水分，多喝温水可以补充水分，一方面防止脱水，另一方面通过出汗和排尿也能帮助散热。

2.饮用方法：鼓励患儿少量多次饮用温水，每次饮用50~100ml左右，避免一次饮用过多引起呕吐等不适。对于小婴儿，可以通过少量多次喂奶来补充水分，同时也能获取营养。要注意水温适宜，避免过冷或过热刺激胃肠道。