肩膀痛胳膊抬不起来怎么回事问
肩膀痛胳膊抬不起来怎么回事
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肩膀痛胳膊抬不起来可能由肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、肩峰下撞击综合征、肱二头肌长头肌腱炎等引起,不同病症成因和表现各异,出现该症状应及时就医明确病因并采取相应治疗,日常生活中要注意保持正确姿势、避免肩部过度劳累和受伤。
一、肩周炎
1.成因:多发生于50岁左右人群,女性相对多见,长期过度活动、姿势不良等慢性损伤是主要诱因,肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当也可能引发。
2.表现:肩关节疼痛逐渐加重,昼轻夜重,肩关节各方向主动、被动活动均受限,以外旋、外展和内旋、后伸最为明显,随着病情进展,疼痛可减轻,但关节僵硬逐渐加重。
二、肩袖损伤
1.成因:多见于40岁以上人群,运动损伤是常见原因,如投掷运动、上肢上举时突然遭受暴力等,随着年龄增长,肩袖组织发生退变也易引发损伤。
2.表现:肩部疼痛,以肩外侧痛为主,肩关节主动活动受限,被动活动时疼痛可能不明显,部分患者可出现肩部无力,尤其在上臂外展时明显。
三、颈椎病
1.成因:长期低头工作、姿势不良等因素易导致颈椎病,多见于中老年人,也可见于长期伏案的年轻人,性别差异不显著,但长期不良生活方式者更易患病。
2.表现:除了肩膀痛、胳膊抬不起来外,还可伴有上肢麻木、无力,颈部疼痛、僵硬等症状,疼痛可放射至肩部和上肢,颈部活动时症状可能加重。
四、肩峰下撞击综合征
1.成因:肩部反复活动使肩峰下组织受到撞击,如经常进行过头运动的人群易患,年龄增长导致肩峰形态异常等也可能增加发病风险。
2.表现:肩部疼痛,以肩前方疼痛为主,在上臂外展60°-120°时疼痛明显,可伴有肩关节活动受限,尤其外展活动受限较为突出。
五、肱二头肌长头肌腱炎
1.成因:过度使用肩关节、肩部外伤等可引起,长期重复上臂上举、外旋等动作的人群易发病。
2.表现:肩关节前上方疼痛,可放射至三角肌区,肩关节活动时疼痛加重,尤其在上臂旋前、旋后和外展时明显,肱二头肌长头肌腱沟处有明显压痛。
如果出现肩膀痛胳膊抬不起来的情况,应及时就医,通过详细的病史询问、体格检查及影像学检查(如X线、MRI等)明确病因,然后采取相应的治疗措施。对于不同病因导致的情况,治疗方法有所不同,如肩周炎可通过康复锻炼、理疗等改善,肩袖损伤严重时可能需要手术治疗等。在日常生活中,要注意保持正确的姿势,避免肩部过度劳累和受伤,尤其是长期从事特定工作的人群更要注意肩部的保健。
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