小孩老是打喷嚏流鼻水怎么办问

小孩老是打喷嚏流鼻水可能由过敏性因素、病毒性感染等引起，可通过避免接触过敏原、鼻腔清洁等非药物干预缓解，要观察症状变化，若伴高热、精神萎靡等需立即就医，需综合考虑儿童多方面因素保障其健康。

一、明确可能原因

小孩老是打喷嚏流鼻水可能由多种原因引起，常见的有过敏性因素和病毒性感染等。比如过敏性因素中，接触花粉、尘螨等过敏原时，小孩的鼻腔受到刺激就容易出现打喷嚏流鼻水的情况；病毒性感染如普通感冒初期，也常表现为打喷嚏、流鼻水等症状。

二、非药物干预措施

1.避免接触过敏原

对于过敏体质儿童：如果考虑是过敏性因素导致，要尽量明确并避免接触过敏原。例如，若怀疑对尘螨过敏，要保持室内清洁，经常清洗床上用品，使用防螨寝具等；若怀疑对花粉过敏，在花粉季节尽量减少带孩子去花草多的地方，外出时可佩戴口罩。

考虑生活方式影响：良好的生活环境对缓解症状很重要，要保持室内空气流通，温度和湿度适宜，一般室内温度保持在22-25℃，湿度保持在50%-60%较为合适。

2.鼻腔清洁

年龄较小儿童：可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻来清洁鼻腔。对于婴儿，家长可以用滴管吸取适量生理盐水，缓慢滴入婴儿鼻腔，然后轻轻按压鼻翼，帮助分泌物排出；对于稍大一些能配合的儿童，可以使用生理性海盐水喷鼻剂，按照说明书正确操作，清洁鼻腔内的过敏原、分泌物等，缓解打喷嚏流鼻水的症状。

关注儿童病史：如果儿童有过鼻腔疾病史，更要注重鼻腔清洁，保持鼻腔通畅，减少不适症状。

三、观察与就医判断

1.观察症状变化

注意症状持续时间和伴随症状：密切观察小孩打喷嚏流鼻水的症状持续时间，如果持续时间较短，可能是偶尔接触过敏原等短暂因素引起；如果持续时间较长，超过1-2周，或者伴有发热、咳嗽加重、呼吸急促等其他症状，就需要及时就医。

考虑儿童年龄因素：不同年龄的儿童病情发展有所不同，婴儿免疫系统尚未完全发育，病情变化相对较快，更要密切关注；较大儿童相对能表达自身不适，但也不能忽视其症状变化。

2.及时就医情况

当小孩打喷嚏流鼻水伴有高热（体温超过38.5℃且持续不退）、精神萎靡、呼吸急促等情况时，应立即带孩子就医，排除是否有严重的感染性疾病等情况。

总之，对于小孩老是打喷嚏流鼻水的情况，首先通过非药物干预尝试缓解症状，同时密切观察病情变化，根据具体情况决定是否就医，在整个过程中要充分考虑儿童的年龄、生活方式、病史等因素，以保障儿童的健康。