肩周炎使胳膊疼怎么回事问

肩周炎使胳膊疼主要因炎症刺激及肩关节周围组织病变，从年龄看，中老年因组织退行性变易发病，年轻人不良生活方式也可引发；性别对其致胳膊疼机制无本质差异，是发病率影响因素；生活方式中长期缺乏运动、过度使用肩关节、不良姿势易引发；病史方面有肩部外伤史未规范康复或有其他肩部疾病史迁延不愈易发展为肩周炎致胳膊疼。

从年龄因素看

中老年人群：随着年龄增长，肩关节周围的软组织发生退行性变，更容易出现肩周炎相关的病理改变。中老年人群的肩关节软骨、韧带等组织弹性下降，修复能力减弱，所以更容易因为各种因素引发肩周炎，进而导致胳膊疼。例如，50岁左右的中老年人是肩周炎的高发人群，这与年龄相关的组织退变有密切关系。

年轻人：年轻人患肩周炎相对较少，但如果有长期不良的生活方式，如长期保持不良姿势、过度使用肩关节等，也可能引发肩周炎导致胳膊疼。比如长期伏案工作且姿势不正确的年轻人，肩关节长期处于紧张状态，容易出现软组织的损伤和炎症，从而引发肩周炎及胳膊疼。

从性别因素看

一般来说，男女在肩周炎引发胳膊疼的机制上没有本质差异，但在发病率上可能有一定不同。不过这不是导致胳膊疼的直接原因，而是影响肩周炎发病概率的因素之一。

从生活方式因素看

长期缺乏运动：如果长期不运动，肩关节周围的肌肉力量减弱，关节灵活性下降，容易引发肩周炎。例如，一些办公室职员长期坐着工作，很少活动肩关节，就增加了肩周炎的发病风险，进而出现胳膊疼的情况。

过度使用肩关节：从事需要频繁使用肩关节的工作或运动的人群，如运动员、手工劳动者等，肩关节承受的压力较大，容易导致肩关节周围软组织损伤，引发肩周炎，出现胳膊疼。比如网球运动员，频繁的肩部运动容易使肩关节周围组织受损，引发肩周炎及胳膊疼痛。

不良姿势：长期保持不良姿势，如弯腰驼背、肩膀向前耸等，会使肩关节周围的肌肉、韧带等处于不正常的牵拉状态，时间久了容易引发肩周炎，导致胳膊疼。例如，一些人长期低头看手机，同时肩膀处于含胸的姿势，就容易出现肩关节的问题。

从病史因素看

有肩部外伤史：如果既往有肩部骨折、脱位等外伤史，在恢复过程中如果没有进行正确的康复训练，容易导致肩关节周围组织粘连，引发肩周炎，进而出现胳膊疼。比如肩部骨折后没有按照医生要求进行规范的康复锻炼，就可能遗留肩关节活动障碍和胳膊疼痛的问题。

有其他肩部疾病史：患有肩部肌腱炎、滑囊炎等肩部疾病的患者，病情迁延不愈可能会发展为肩周炎，从而出现胳膊疼的症状。例如，慢性滑囊炎如果没有得到有效治疗，炎症可能会蔓延到肩关节周围其他组织，引发肩周炎及胳膊疼痛。