孩子嗓子痒咳嗽怎么办问

孩子嗓子痒咳嗽原因多样，包括上呼吸道感染、过敏、环境及饮食等。可通过调整环境湿度、饮食等非药物干预，婴幼儿和过敏体质儿童有特殊注意事项，若持续不缓解或伴严重症状需及时就医。

一、明确常见原因

孩子嗓子痒咳嗽可能由多种原因引起，比如上呼吸道感染，病毒或细菌感染引发炎症刺激咽喉部导致嗓子痒咳嗽；过敏因素也较为常见，接触花粉、尘螨等过敏原后，孩子呼吸道出现过敏反应，表现为嗓子痒、咳嗽；环境因素也不容忽视，空气干燥、污染严重等情况，会对孩子咽喉部产生刺激，引起嗓子痒咳嗽；另外，孩子进食过急、过多，或者食用了辛辣、刺激性食物，也可能刺激咽喉，出现嗓子痒咳嗽的症状。

二、非药物干预措施

1.调整环境湿度

对于空气干燥导致的嗓子痒咳嗽，可使用加湿器增加室内空气湿度，一般将室内湿度保持在50%-60%较为适宜。不同年龄的孩子对湿度的感受略有不同，婴幼儿可能对湿度变化更为敏感，合适的湿度能让孩子咽喉部感觉舒适，减轻痒感和咳嗽。

避免让孩子处于污染严重的环境中，比如雾霾天气时尽量减少外出，若必须外出可佩戴儿童专用口罩。

2.调整饮食

让孩子多饮用温水，温水可以湿润咽喉部，缓解嗓子痒的感觉。年龄较小的孩子可以少量多次饮用温水，对于较大的孩子可以鼓励其主动饮水。

饮食上要注意清淡，避免给孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物，多给孩子吃一些富含维生素的蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，维生素有助于维持咽喉部黏膜的健康。

三、特殊人群注意事项

1.婴幼儿

婴幼儿嗓子痒咳嗽时，要特别注意观察其呼吸情况，因为婴幼儿咽喉部较为狭窄，炎症时容易出现呼吸困难等情况。如果发现婴幼儿呼吸急促、费力，或者出现口唇发绀等情况，要立即就医。

婴幼儿一般不建议自行使用成人的止咳药物，因为其肝肾功能尚未发育完全，药物代谢能力差，使用不当可能会引起严重的不良反应。

2.过敏体质儿童

对于明确是过敏引起嗓子痒咳嗽的孩子，要尽量明确过敏原并避免接触。比如如果是花粉过敏，在花粉传播季节尽量减少孩子外出，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候；如果是尘螨过敏，要保持室内清洁，经常清洗床单、被罩等，使用防螨床品等。

过敏体质儿童出现嗓子痒咳嗽时，要注意观察是否有其他过敏症状伴随，如皮疹、打喷嚏等，以便及时采取相应措施。

四、及时就医情况

如果孩子嗓子痒咳嗽持续时间较长，超过1周仍未缓解；或者伴有发热（体温超过38.5℃且持续不退）、呼吸急促、喘息、咳嗽剧烈影响进食和睡眠等情况，要及时带孩子就医，进行相关检查，如血常规、过敏原检测等，以明确病因，进行针对性治疗。