男人掉头发是什么原因引起的问

脱发原因包括与遗传及雄激素代谢密切相关的雄激素性脱发、因皮脂腺分泌旺盛所致的脂溢性脱发、因机体缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素的营养不良性脱发、内分泌疾病干扰毛发生长的内分泌失调、长期精神压力大等通过神经内分泌系统影响的精神因素、头皮皮肤疾病导致的疾病因素、某些药物副作用引起的药物副作用、长期熬夜、过度吸烟、过量饮酒等不良生活方式；特殊人群中家族遗传脱发倾向的男性应早期关注生活方式，内分泌疾病患者需积极治疗原发病，精神压力大人群应注重心理调节，营养不良者需均衡饮食，皮肤疾病患者应及时就医治疗。

一、雄激素性脱发

与遗传因素及雄激素代谢密切相关，男性患者多携带特定遗传基因，体内5α-还原酶可将睾酮转化为双氢睾酮，后者与毛囊细胞上的雄激素受体结合，使毛囊微小化，毛发逐渐变细、变软，最终脱落，具有家族遗传倾向。

二、脂溢性脱发

多因皮脂腺分泌旺盛所致，雄激素刺激皮脂腺过度活跃，分泌大量皮脂，堆积于头皮可堵塞毛囊，引发炎症反应，影响毛发正常生长。

三、营养不良性脱发

若机体缺乏蛋白质、维生素B族（如B2、B6等参与毛发代谢）、铁、锌等营养素，会影响毛发的正常生长周期，导致毛发稀疏、易断裂。例如，蛋白质是毛发的主要构成成分，缺乏时毛发营养不足；铁是合成血红蛋白的关键元素，缺铁会使毛囊营养供应受限。

四、内分泌失调

某些内分泌疾病可干扰毛发生长代谢，如甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，毛发生长周期延长，进入休止期的毛发比例增加，从而引发脱发。

五、精神因素

长期精神压力大、焦虑、抑郁等可通过神经内分泌系统影响毛发生长。精神紧张会使毛囊周围血管收缩，减少头皮血液供应，影响毛发营养供应，导致脱发。

六、疾病因素

头皮的皮肤疾病可导致脱发，如头癣（皮肤癣菌感染头皮和毛发）会破坏毛囊结构；银屑病累及头皮时，炎症环境会干扰毛发正常生长。

七、药物副作用

某些药物的副作用可引起脱发，例如化疗药物通过抑制快速分裂的毛囊细胞导致脱发，部分抗抑郁药也可能因影响神经递质等机制引发脱发。

八、不良生活方式

长期熬夜会打乱人体生物钟，影响内分泌及新陈代谢；过度吸烟可致血管收缩，减少头皮血液供应；过量饮酒会影响营养物质吸收及肝脏代谢功能，均不利于头发生长。

特殊人群提示

有家族遗传脱发倾向的男性应早期关注生活方式，避免加重脱发因素；内分泌疾病患者需积极治疗原发病；精神压力大的人群应注重心理调节，可通过运动、冥想等方式缓解压力；营养不良者需均衡饮食，保证各类营养素摄入；皮肤疾病患者应及时就医治疗，控制病情以减少对毛发的影响。