婴儿抚触的方法问
婴儿抚触的方法
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婴儿抚触需先做好环境(温暖舒适安静、室温25℃左右、放轻柔音乐、关门窗拉窗帘)和物品(准备婴儿专用润肤油、温暖双手)准备。头部抚触用拇指从眉间中央到太阳穴等操作;胸部抚触双手在两侧肋缘等操作;腹部抚触以肚脐为中心顺时针画圈按摩;四肢抚触上肢握住手臂挤捏等、下肢握住小腿挤捏等;背部抚触婴儿俯卧时双手从颈部向下按摩等。注意选择婴儿情绪稳定、吃奶后1小时左右且每次5-10分钟进行,皮肤破损湿疹等避开,早产儿轻柔并遵医嘱,特殊病史婴儿咨询医生后决定。
物品准备:准备好婴儿专用的润肤油,量不宜过多,约5-10ml即可,保持双手温暖,可以通过搓热双手或者使用温水预热双手等方式,让双手温度接近婴儿皮肤温度,避免因手部冰凉刺激婴儿。
头部抚触
操作方法:用双手拇指从婴儿眉间中央向两侧滑动,轻轻推至太阳穴;然后用双手拇指从婴儿前额发际向上、向后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压;再用指腹从前额发际抚向脑后,两手掌心从婴儿前额抚向脑后,最后用指尖轻轻按摩婴儿头部,从头顶开始,逐渐向四周扩散。
胸部抚触
操作方法:双手放在婴儿两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原;左手以同样方法进行;然后用双手从婴儿的胸部中央向两侧外上方滑动,呈交叉状,注意避开婴儿乳头部位。
腹部抚触
操作方法:婴儿仰卧,双手以婴儿肚脐为中心,顺时针方向轻轻画圈按摩,动作要轻柔,半径逐渐扩大,从肚脐周围小圈开始,慢慢扩大到腹部周围,按摩3-5圈即可。
四肢抚触
上肢抚触:握住婴儿一侧手臂,从上臂至手腕轻轻挤捏,然后用拇指从手掌心向手指方向推进,每个手指都要按摩到;再握住婴儿手腕,旋转手臂,从肩膀到手腕轻轻拉伸。对另一侧手臂进行同样操作。
下肢抚触:握住婴儿一侧小腿,从大腿至脚踝轻轻挤捏,然后用拇指从婴儿脚底向脚趾方向推进,按摩每个脚趾;再握住婴儿脚踝,旋转小腿,从大腿到脚踝轻轻拉伸。对另一侧下肢进行同样操作。
背部抚触
操作方法:婴儿俯卧,双手分别放在婴儿背部两侧,从颈部向下按摩至臀部,然后用指尖从背部中央向两侧滑动,重复几次。
抚触注意事项
婴儿状态:选择婴儿情绪稳定、饥饿感不强烈的时候进行抚触,一般在婴儿吃奶后1小时左右比较合适,每次抚触时间不宜过长,5-10分钟即可,避免婴儿产生疲劳或不适。
特殊情况:如果婴儿皮肤有破损、湿疹等情况,要避开相应部位进行抚触;早产儿进行抚触时要更加轻柔,力度比足月儿更小,并且要在医生指导下进行,根据婴儿的体重、胎龄等情况调整抚触方案;对于有先天性疾病等特殊病史的婴儿,需咨询医生后再决定是否进行抚触以及确定合适的抚触方式。
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