女性骨质疏松症状有哪些表现问
女性骨质疏松症状有哪些表现
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女性骨质疏松有多种表现,包括腰背及周身骨骼疼痛、脊柱变形(身高变矮、驼背)、脆性骨折(常见椎体、髋部、腕部等),还会出现呼吸功能下降、肌肉力量下降等,绝经后女性易患,生活中需保证钙和维生素D摄入、适当运动晒太阳,出现相关症状要及时就医检查防治。
周身骨骼疼痛:随着病情进展,疼痛可从腰背扩展至周身骨骼。疼痛程度一般轻重不一,严重时翻身、起坐及行走困难。这是因为骨质疏松导致全身骨骼的骨量减少、骨强度下降,骨骼对各种应力的耐受能力降低,从而引发周身骨骼的疼痛不适。
脊柱变形
身高变矮:女性骨质疏松患者由于椎体压缩性骨折,可出现身高变矮的情况。正常情况下,椎体是支撑身体高度的重要结构,当椎体发生压缩骨折后,椎体高度降低,进而导致身高逐渐变矮。一般来说,骨质疏松患者发生椎体压缩骨折后,身高可平均缩短3-6厘米左右。
驼背:长期的椎体压缩骨折会使脊柱畸形,逐渐出现驼背。脊柱变形后,身体的重心发生改变,患者会不自觉地采取弯腰驼背的姿势来维持平衡,久而久之就形成了驼背。驼背不仅影响外观,还可能进一步加重腰背疼痛等症状,并且会对心肺等重要脏器的功能产生一定影响,例如可能导致肺活量减少,影响呼吸功能等。
骨折
脆性骨折:骨质疏松患者骨强度下降,轻微外力即可导致骨折,称为脆性骨折。常见的骨折部位有椎体、髋部、腕部等。例如,椎体骨折可在弯腰、负重、咳嗽等日常活动中发生;髋部骨折多发生在摔倒或受轻微外伤时,是骨质疏松性骨折中危害较大的一种,患者常需要长期卧床,容易引发肺炎、压疮、静脉血栓等并发症,严重影响生活质量,甚至可危及生命;腕部骨折多发生在摔倒时手掌撑地的情况下。据统计,骨质疏松患者一生中发生脆性骨折的概率,女性约为40%-50%。
其他表现
呼吸功能下降:胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。这是因为胸廓畸形影响了肺部的正常扩张和收缩,导致肺的通气功能受到限制。
肌肉力量下降:骨质疏松患者常伴有肌肉力量下降,表现为肢体活动能力减弱,上下楼梯、提重物等活动变得困难。这是由于骨量减少、骨强度降低,肌肉为了维持骨骼的稳定需要付出更多的力量,长期如此导致肌肉疲劳和力量下降。而且肌肉力量下降又会进一步增加骨折的风险,形成恶性循环。
对于女性骨质疏松,尤其是绝经后女性,由于雌激素水平下降等因素,更容易发生骨质疏松。在生活方式方面,应注意保证充足的钙和维生素D摄入,适当进行户外运动,多晒太阳以促进维生素D的合成。如果出现上述相关症状,应及时就医进行骨密度等相关检查,以便早期发现和诊断骨质疏松,采取相应的防治措施。
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