血压100/70正常吗问

血压100/70mmHg属正常血压范围，不同人群需结合自身情况考量，生活方式和病史等因素会有影响，总体对大多成年人正常，不同人群要综合判断且需关注长期影响并定期监测血压。

一、血压100/70的基本情况

血压100/70mmHg属于正常血压范围。一般来说，正常血压的收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间，所以100/70mmHg处于正常血压区间内。

二、不同人群的情况考量

（一）成年人

对于大多数成年人而言，血压100/70mmHg是正常的。但仍需结合个体的基础健康状况等因素综合判断。如果成年人有其他基础疾病，如心血管疾病等，也需要关注血压波动情况，但仅单次测量100/70mmHg属于正常范畴。

（二）老年人

老年人的血压正常范围与成年人相近，但老年人血管弹性下降等因素可能影响血压情况。如果老年人体检发现血压为100/70mmHg，也属于正常，但要注意定期监测血压变化，因为随着年龄增长，血压调节功能可能会有一定变化。

（三）儿童青少年

儿童青少年的血压正常范围与成年人不同，不能直接用成人标准来衡量。一般来说，儿童青少年的收缩压和舒张压会随着年龄增长而有所变化，需要根据相应的儿童血压正常范围标准来判断，所以对于儿童青少年，不能简单认为100/70mmHg就一定正常，需要参考儿童特定的血压正常区间。

三、相关影响因素

（一）生活方式因素

1.饮食：如果日常饮食中钠盐摄入适中，没有过度摄入高盐食物，对于维持正常血压有积极作用。但如果饮食中长期高盐，可能会影响血压水平，但单次测量100/70mmHg时，若近期饮食相对均衡，那该血压值是正常的。

2.运动：适度运动有助于维持血管健康和血压稳定。经常保持适度运动的人，血压相对更易维持在正常范围，单次测量100/70mmHg时，若平时有适当运动习惯，说明身体状况在血压维持方面可能处于较好状态。

3.体重：体重正常的人相对更易拥有正常血压。如果体重处于正常范围，那么血压100/70mmHg更可能是稳定正常的；若体重超重或肥胖，虽然单次血压测量正常，但需关注体重对血压长期的潜在影响。

（二）病史因素

如果个体没有特殊的心血管等系统的病史，那么100/70mmHg的血压是正常的。但如果有相关病史，如曾经有过高血压病史，经过治疗后目前血压达到100/70mmHg，这也是治疗有效的体现，但仍需要结合病史整体评估。

四、总结

总体而言，血压100/70mmHg对于大多数成年人来说是正常的血压值，但不同人群需要结合各自的具体情况综合判断，同时要关注生活方式等因素对血压的长期影响，定期监测血压变化是很有必要的。